Привет, девочки!!! Сегодня весы меня порадовали МЕГАотвесом!!! -700!!! Вес 82,300 Еще чуть чуть и верну я свое достижение "-15кг")))))
Сегодняшнее меню:
Завтрак: геркулес на молоке, чай, домашняя самса с мясом и картошкой
Обед: 2 котлетки на пару, тушеные овощи( капуста, кабачек, лук, морковка, томат)
Ужин: творог, бифилюкс, яблоко, киви, мандарины
Спорт: все как всегда! Пешком на работу, ходьба с Лесли, обруч
КТО НА -60 ИЛИ ТОЛЬКО СОБИРАЕТСЯ ХУДЕТЬ С «ПОНЕДЕЛЬНИКА » ИЛИ С «ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ» — ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ДРУЗЬЯ!!! ВМЕСТЕ МЫ ВСЕ СМОЖЕМ!!!(ПРОВЕРЕННО НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ)
КОМУ НЕ НРАВЯТСЯ МОИ ОТЧЕТЫ- УДАЛЯЙТЕ ИЗ ПОДРУГ! ЭТА СТРАНИЧКА ТОЛЬКО ДЛЯ ПОХУДЕЛОК!
здорово
отличный отвес!!! Умничка!
можно в друзья?
шикарный отвес
поздравляю, ОТВЕС прям
. так держать