Разгрузочный день при грудном вскармливании

12 декабря 2015 21:20

Уважаемые мамы, расскажите устраивали ли вы себе диеты, у меня предстоит очень важное событие хотелось выглядеть на все 100, но надо похудеть при росте 172 вешу 66 кг, вроде бы и гуляю много и хожу, а вес никак не сбрасывается, да и аппетит страшный, ребенку год, уже не страшно с молоком.

Не есть мучного (кстати уже несколько дней не ем, тоже разожралась), кашу гречневую, куриную грудку, пресс качайте, присядайте, на скакалке тоже хорошо, после 6 не есть, только кефир можно

12 декабря 2015 22:04

Ответить

Яна

Курган

Я тоже 172 и 66))) хочу 62. Тоже не сбрасывается, но и не набирается)))Хотя я сладкоежка. Думаю стоит отказаться от сладкого и все уйдет, но…

12 декабря 2015 21:26

Ответить

Наталия Буянова

Воронеж

У меня рост такой же вес 63. А если не секрет сколько перед родами весили? Думаю уж совсем разгрузочный (только на воде) устраивать не стоит, молока совсем не будет, я практически ем всегда то что ест ребенок особо не каллорийно выходит.

12 декабря 2015 21:25

Ответить

Анна

Тамбов

↩ Наталия Буянова

До второй беременности весила 62 кг и этой цифры и хочется добиться, ниже уже мне не идет

12 декабря 2015 22:08

Ответить

Предыдущая статья

70 сад Тамбов

Следующая статья

Разгрузочный день при грудном вскармливании

Актуальные посты

уребенка желтушка после родов отчего
укол дюфастон
уребёнка над пупком впадина

Прибавка веса во время беременности

15 февраля 2010 07:42

Многих женщин волнует вопрос: «На сколько можно прибавить в весе во время беременности, чтобы, родив ребенка, быстро сбросить набранный вес и восстановиться в прежних формах?» Для всех очевидно, что женщина должна прибавлять в весе во время беременности … Читать далее

Отличная статья!!! О том как прекратить лактацию!!!

21 мая 2011 21:55

Материнское молоко – самый ценный и полезный продукт для малыша, но, не смотря на это, придет время, когда ребенка нужно будет отнимать от груди. Не важно, будет это делаться по необходимости для мамы или по тому, что малыш уже подрос. Самое главное, … Читать далее

2 версии прикорма, а какая по душе Вам?

9 августа 2011 00:10

Вариант 1 От того, насколько правильно ребенок будет питаться на первом году жизни, зависит его здоровье и отношение к еде в будущем. Так воспитайте же настоящего ценителя здоровой пищи! Самой вкусной и полезной едой для ребенка на протяжении первых … Читать далее

Питание беременной в 1, 2, 3 триместр

8 октября 2011 17:52

Девочки, нашла полезную статью, мб кому то в период беременностикак и мне пригодится! Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, … Читать далее

про прикорм.

8 декабря 2012 21:48

Вариант 1 От того, насколько правильно ребенок будет питаться на первом году жизни, зависит его здоровье и отношение к еде в будущем. Так воспитайте же настоящего ценителя здоровой пищи!Самой вкусной и полезной едой для ребенка на протяжении первых … Читать далее