Я толстая, не смогла прийти в форму после рождения сына.Да и рот на замке не держала. решила что пора завязывать и возвращать свое прежднее тело.Рост у меня 163 но меньше 60-61 я не весила, и вот за время беременности рознесло меня на 24 кг, к моему то росту(((ходячий пингвин.Ну вот Сегодня впервые сходила на фитнесс.Пришла домой ели живая, завтра наверно не встану с кровати.Девочки, а вы с какой помощью или усилиями худели после родов? И самий главный вопрос, не пропало ли молоко???
о 25 размер, мне и не снился)))вы умничка, конечно хочеться обойтись без болезней
Я йшла рожать 84 кг(((тоже кс было, до пол года не думала что вес приостановится, снизился до 74 и усе(((уже 5 мес как держится.Читала что пока кормишь вес уйдет-наверно я не тот случай.Ну надеюсь поможет тренировка, открыли спорт комплекс рядом с домом, поэтому на часик муж отпускает.
худеть начала только вот недавно… месяца 2-3 назад.
лучше всего помогает влюбиться и секс...(самое для меня эффективное)
ну и конечно дома заниматься(нет возможности ходить куда-то)+гулять на дальние расстояния
худею с шести месяцев малыша (с перерывом в 2 месяца) по системе -60, неделю назад разрешили физупражнения (я после кс), занимаюсь с Джил, программа для начинающих (делаю 2-3 раза в день по 20 минут)-итог -12 кг (лишних было 37 кг), с
да, с молоком все отлично)
Через сколько после кс разрешили нагрузки?
сначала через 6 месяцев, но через пару дней появились неприятные ощущения, так что пришлось отложить еще на несколько месяцев-в конце ноября сделала узи, рубец в норме, уже неделю занимаюсь -все нормально
С бодифлексом к 5 мес вернулась в добеременный. Но с 2-х мес на ИВ, пока на ГВ была — худела не особо.