Муж мой тает на глазах! Уже минус 13кг за 13 дней! Но сейчас настала вторая фоза и теперь в неделю по 1 кг терять будет. Вот это сила воли у него!!!
Готовить приходится ему и детям. Но в диетическом питаниинет ничего страшного! Все очень вкусно! Одни зразы и лепешки чего стоят… Приправы любимые только приветствуются. Естественно натуральные. Сегодня влез в рубашку свадебную и это его еще больше подстегивает!
к концу диеты стабилизации вес оч сложно удержать, у меня плюсанулось неск кг
А вообще вес какой у него изначально был?
Огромной удачи мужу и орпения, молодец!