Милые мои девочки, доброго утречка и прекрасного дня!!!
Вот это да!!! Уже 24 День полёта, ещё небольшой рывок и мы у цели… хотя до совершенства нам ещё летать и летать…
Итак… Не забываем заглядывать в наш КЖ утром, в обед и вечером… и выполнять рутины.
Теория и Задание
ШАГ 24 на 04 декабря (пятница)
Марафон красоты
Это мы тоже с вами уже делаем и для вас это не ново, но вы должны продолжать регулярно следить за своей красотой!
Ключевое слово во всем этом — регулярность!!!
Предлагаю каждой составить свой план красоты.
Для начала напишите какие процедуры Вы делаете или хотите делать.
Затем отметьте как часто их надо делать.
Потом распределите их по дням недели. Возможно вы хотите каждый день выделять время на красоту, а возможно выделите два или три в неделю.
Вот универсальная основа для нашего плана красоты на неделю. Что именно, в какой день, какими средствами делать — это каждая из нас должна решить сама, записать в свой недельный план. Потому что все мы индивидуальны, жесткое, одинаковое для всех расписание не подойдет.
Итак,
БАЗОВЫЙ ПЛАН КРАСОТЫ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Ножки: крем, массаж, сон в носочках
Ручки: крем, массаж, питание ногтей, скраб локтей
Волосы: мытье, стократное расчесывание, ополаскивание настоем трав, массаж, прическа
Тело: крем/масло, растирание, удаление волос (если нужно), контрастный душ, духи
Грудь: крем, самомассаж
Лицо: легкий макияж/снятие макияжа, очищение, умывание овсянкой, тонизирование, увлажнение/питание, гимнастика, расчесывание ресниц с маслом, массаж губ зубной щеткой, бровки
Личная гигиена: подмывание не реже 2 раз, чистка зубов также утром и вечером
1-2 РАЗА В НЕДЕЛЮ
Ножки: ванночка, маска/скраб, пемза
Ручки: ванночка, маска/скраб
Волосы: маска
Тело: скраб, массаж/самомассаж, ванна
Грудь: маска/скраб
Лицо: маска/скраб, массаж, маска для губ, примочки для глаз
1 РАЗ В 2 НЕДЕЛИ
Ножки: педикюр
Ручки: маникюр
1-2 РАЗА В МЕСЯЦ
Тело: баня, СПА/обертывание
Грудь: СПА
Лицо: травяной пар, чистка (косметолог)
Давайте со всей этой красотой сделаем следующее: оставшуюся часть недели изучаем, выбираем, определяемся, докупаем необходимые средства, постепенно накидываем недельный план красоты. А в это воскресенье выкладываем готовые планы! Посмотрим, как и что получается, что можно друг другу посоветовать. А когда взлет закончится, у нас останутся наши планы красоты))
Задание Келли
Дорогие друзья,
Сегодня мы заканчиваем уборку в Зоне №2 Кухня + Туалет
В кухне мы всё проверили и доубирали вчера. Сегодня очередь туалета. Так как белого друга мы недавно мыли-чистили, то задание довольно простое:
— протереть стены, светильник, дверь, дверную коробку, полы, плинтуса.
Красота-страшная сила!
Не забываем делать наши ежедневные рутинки....
Ежедневно:
Чистка зубов, умывание, прием душа, интимная гигиена, легкий макияж, крем для рук, крем для ног, крем для лица.
Сегодня у нас по плану Уход За Волосами Не забываем расчесывать 100 раз.
Ну и на сегодня все) Желаю вам отличного дня! И море положительных эмоций!
И Новогоднее меню!
Первым пунктом у нас идет горячее блюдо.
Это может быть:
стандартная Запеченная курочка с картошечкой
Утка, кролик запеченые
Жаркое в горшочках
Жульен
у меня например будет Картошечка, запеченная с грибами (папа по осени опят насобирал)) очень вкусные)))
а можно приготовить Мясо с ананасами))) Рецепт:
Одним из очень интересных сочетаний в кулинарии является мясо с ананасами. Такого рода блюда пришли к нам из зарубежных кухонь и уже завоевали огромную любовь всех мясоедов. Сегодня мы поговорим о том, как можно вкусно приготовить мясо с ананасом для праздничного стола.
Если вы хотите приготовить вкусное, но немного необычное горячее блюдо, которое бы приятно удивило ваших гостей, можно смело выбирать мясо с ананасами. Это легкое, гармоничное, взаимодополняющее сочетание продуктов высоко ценится даже гурманами, поэтому стало чрезвычайно популярным, но, все же, готовит его не каждый второй, поэтому оно остается для многих в определенной степени диковинкой.
Запечь с ананасом можно любой вид мяса – свинину, говядину, курицу, а сам фрукт может использоваться как в консервированном, так и в свежем виде. Чаще всего такое горячее похоже на мясо по-французски, потому как готовится примерно по той же технологии, но его отличает неповторимый изысканный вкус.
Рецепт приготовления порционного мяса с ананасом
Понадобится: 500г свиной корейки, 150г сыра, ананас кольцами консервированный, перец, соль.
Как приготовить порционное мясо с ананасами. Нарезать свинину кусочками по 1-1,5см толщиной, отбить каждый, на мелкой терке потереть сыр. Уложить кусочки мяса в слегка смазанную маслом форму для запекания на расстоянии друг от друга, посыпать перцем и солью. На каждый кусочек выложить по кружку ананаса, посыпать сверху сыром и запечь 30-40 мин в разогретой до 180 градусов духовке.
Если сыр начал подгорать, а мясо еще не готово, накройте форму фольгой.
Просто и очень быстро, а получается очень нежное, вкусное и изысканное горячее, так что такой рецепт следует взять на заметку всем, особенно не имеющим богатого опыта готовки мяса кулинарам, если хочется вкусно накормить гостей.
Можно дополнить указанное в рецепте сочетание другими продуктами: помидором, луком, маслинами, майонезом. Мясо, выложив на противень, смазать майонезом, выложить кружок помидора, затем кружок ананаса, полить майонезом, посыпать сыром и в центр положить по одной маслинке.
Можно приготовить мясо с ананасами не порционно, а общей массой в форме.
Рецепт запеченного мяса с ананасом
Понадобится: 500г нежирного мяса (свинины/говядины/курицы), 400г сыра твердого, 3 луковицы, 1 баночка консервированных ананасов, растительное масло, майонез, перец, соль.
Как приготовить мясо с ананасами запеченное. Кольцами нарезать лук, нетолстыми кусочками нарезать мясо и отбить, натереть перцем и солью. Потереть сыр. Смазать маслом форму, выложить лук, сверху – мясо, смазать его майонезом, далее выложить ананас кусочками, покрыть майонезной сеткой, засыпать сыром и запечь около получаса при температуре 180 градусов в разогретой духовке.
Попробуйте приправить блюдо розмарином, прованскими травами, чесноком и другими приправами по вкусу – получится еще интереснее!
Девчонки, добрый день! все делаю не успеваю писать отчеты. прилетел муж и мы в разъездах. может я что-то пропустила. все полет закончен или просто сегодня выходной
Девочки, а вы знали как бодрит шоппинг?))))
Я уже и забыла как это)))
Закончила уборку своей зоны. Все все перемыла. Пока ходила к гинекологу, свекровь сидела с сыном. Положила его спать и решила меня порадовать: нанесла амвеевское средство для чистки плиты на плиту и все грязные боковушки шкафчиков. Почистила ещё пару кастрюль и вымысла часть кухни! Вот это я понимаю помощь! Я конечно ничего не просила этого, но как было сказано раньше, больше рук могут сделать больше работы)))
Кухня у меня в третьей зоне, поэтому работы в ней поубавилось.
Я наконец в детской долезла до шкафа и разобрала пустые банки и банки с компотом. Честно, думала не доберусь, но дочка помогла. Итак с чистой совестью вступаюв новую неделю.
По плану красоты… Я уже как-то писала, что не наношу ничего особенного, т.к. сейчас кожа очень на все реагирует. У меня совсем база базовая. Стала мыть голову 3 раза в неделю. На ступни крем на ночь наношу и днём мажу только детским бюбхеном руки. Все. Но это пока. Когда родится малышка сразу поприбавится забот по уходу, особенно за волосами.
Новогоднее меню у меня всё-таки ещё не готово.
Из горячего я решила по стандарту сделать курочку с пюре картофельным. У меня дети привереды. Изыски не едят.
Хочу на сладкое что-то приготовить интересное.
Туалет вымыт, доделываю потихоньку кухню..
Рутины, хотспоты, спасения сделаны, раковина блестит
Для кожи головы сделаю массаж и расчёсывание
План красоты выложу в воскресенье
Из радостного — очень хорошо провели время с мамой, вместе пообдирали лепнину дурацкую со стёкол гарнитура кухни, стало значительно лучше) нажарили в мульте картошечки, попили чаек, посплетничали)) малышка сама перевернулась на животик
Естественно чистка зубов, душ и т.п. не обсуждаются даже ))))
Ножки — массаж стоп и прохожусь массажером с пупырышками (антицеллюлитный), отшелушивание (1 раз в неделю), масло или крем для ног, удаление волос.
Руки — масло, массаж (пальцы массажирую, ладони), уход за ногтями.
Лицо — кокосовое масло, 1 раз в неделю маска, брови.
Тело — массаж, масло. Планируем малыша, поэтому в ванне перестала лежать.
Волосы: мою почти каждый день и 1 раз в неделю маска. 100-кратное расчесывание пару раз в неделю.Можно поподробнее о скрабе?
Туалет и ванна у нас совмещенные -стены мыли совсем не давно)) просто протру унитаз!
Мясо с ананасами вкусно-но сладко )мне больше нравится с помидорами и сыром!
только кур. филе с яблоками запеченное под сыром)))
А что вы ждали от марафона если не секрет?