Система питания "Ленивая по па", день тринадцатый... "Радость и грусть"

Девули, приветик) Сразу про питание:

Завтрак: омлет из 2 яиц+помидорка, 2 дольки шоколада+чай+4 маленьких сушки

Перекус: йогурт+яблоко

Второй завтрак: тарелка супа+чай+бутик с сыром

Обед: гречка с подливой+салат из огурца+сок яблочный

Перекус: творог с сиропом

Ужин: печень отварная+ салат из огурца

Всё… пока без срывов, но есть адски хочу… впереди тренировка.

Но( кстати, о грусти) чует мое сердце, что без отвесов, как бы вообще, не с привесом… Знаю свои косяки… начала есть мясо с крупами(мне нельзя этого делать)+фрукты после 6 позволяла(( ну вот, получай, фашист гранату)))… Печально… завтра отчёт, а походу, и смысла в нем нет((

Надеюсь, хотя бы грамм 100 отвесит(( А нет… буду бороться дальше, совершенствовать меню) Итак, за неделю 4 кг не мало)) Цель как всегда: минус 500 г-1 кг за неделю))

Девочки, как я рада)) Одни дома с Тимом)) Как кайфово)) Вот честно, Тим спокойно себя ведет, когда мужа дома нет… может, дело в том, что я спокойна, и ребёнок это чувствует, и тоже спокоен?? Правда, мама забегала пару раз. И Тим психовал потом… она его постоянно на руках носит(хоть и ругаю я её)… он её как видит-орёт, ведь знает, что она на руки его затащит… Манипулирует) Со мной так себя не ведёт, ибо знает, что я не поведусь, займу чем-нить другим))

Сейчас он мирно спит, а я пойду приберусь и свеклы натру) Помашу гантельками с Джилл, в ванну и на бочок))

Всем мира и добра))