набор веса во время беременности (для девушек, у которых было лишнее и до беременности)

девчонки, я вот стала задумываться все чаще о том, как мое тело изменится после родов)

вес до б-70-72кг., при росте 167, знаю, что многовато) но я спортом занималась, поэтому никакого обвисшего живота груди, целлюлита у меня не было) на учет вставала с весом 70,8, сейчас уже примерно 73,5 — вес в ЖК во вторник, врач говорит, мол отличная прибавка. но я сама замечаю, как меняется тело не в лучшую сторону( целлюлит проглядывает немного, растяжки на боках(причем сразу белые, мажу маслом оливковым и дорогущими кремами). так вот вопрос к девушкам, у которых не было идеальной фигуры и до б: что стало после? намного хуже? как грудь? целлюлит, растяжки? как питались? сколько веса набрали и как быстро скинули?

в общем, делитесь опытом, с удовольствием почитаю)


Рубрика Похудение
Лена
Лена
Санкт-Петербург
070512

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ася
Ася
Принцесса
7 лет
Примерно как у вас был вес до б и рост такой же, набрала 12 кг в роддоме осталось 14 и потом ещё за пару мес скинула около 10. Занялась спортом все подтянулось вроде более менее, сейчас на 2 размера меньше чем когда на учёт приходила вставать)
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
классно)) а как растяжки и размер груди?))

вы правильно питались? или на какой-то диете сидели?)

Пожаловаться
Ася
Ася
Принцесса
7 лет
Лена 
Растяжек нет, были пара мелких незаметных, сейчас не видно уже. Повезло))) грудь осталась своя 4ка, немного только опустилась, не критично в общем. Поначалу само как то уходило, видимо бегала с коляской много и вообще активно таскала ребёнка, играла и прочее)) потом постепенно перешла на пп, но не фанатично, так сказать с послаблениями)))) спортом особо не занимаюсь тк со спиной проблемы начались когда активно начала, пока приостановилась поэтому. Успела немного подтянуться, но хотелось бы конечно побольше, особенно живот и ляжки, но пока что есть то есть, и так считай повезло))
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Ася 
умничка)) я тоже стараюсь придерживаться пп, после родов в спортзал побегу) а за грудь волнуюсь, и так не оч хорошо стоит) и растяжки уже до б появились, эх(
Пожаловаться
Татьяна Владимировна
Татьяна Владимировна
Данил
12 лет
Семён
8 лет
Коксовый
Рост 163, до беременности вес 72 кг, сейчас 79 кг, сильно не изменилась, растяжек нет. Только кушаю плохо, ничего не лезет…
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
ну, у Вас хорошая прибавка) быстро все уйдет, наверное, сразу после родов)

кушаете плохо из-за изжоги?

Пожаловаться
Татьяна Владимировна
Татьяна Владимировна
Данил
12 лет
Семён
8 лет
Коксовый
Лена 

Да, изжога мучает ужасная, чего бы не съела.

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Татьяна Владимировна 
меня тоже мучала)) помогает гевискон и фосфалюгель) особенно фосфалюгель) мне прям доктор прописал, попробуйте тоже, уверена-поможет
Пожаловаться
Благодарная
Благодарная
Татьяна Владимировна 
Кока-кола отлично помогает от изжоги))
Пожаловаться
Татьяна Владимировна
Татьяна Владимировна
Данил
12 лет
Семён
8 лет
Коксовый
Благодарная 

Будет возможность попробую!)

Пожаловаться
МАтьДВухЦАрей
МАтьДВухЦАрей
Царевич
8 лет
Подольск

*Железы, найди у меня пост гормоны называется, и не жди направлений врача, сама пошла и сдала

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
аааа) эти я давно бдю (ттг, т3, т4). был повышен ттг, поэтому сижу на л-тироксине 100 уже год, все нормализовалась на фоне его приема, но спасибо за совет)
Пожаловаться
МАтьДВухЦАрей
МАтьДВухЦАрей
Царевич
8 лет
Подольск
Лена 

Молодец!!! А то ведь и ребеночку может навредить, ты и после родов не бросай!

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
МАтьДВухЦАрей 
да, да, я в курсе, насколько это опасно… читала, что раньше вообще критинизм у детишек развивался из-за этого заболевания у матери, а некоторые женщины даже умирали, хорошо, что в наше время л-тироксин есть)
Пожаловаться
МАтьДВухЦАрей
МАтьДВухЦАрей
Царевич
8 лет
Подольск
Лена 

Я чуть кони не двинула сама...

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
МАтьДВухЦАрей 

да, я прочитала Вашу историю… ужас

тоже на л-тироксине сидите теперь, наверное?
Пожаловаться
МАтьДВухЦАрей
МАтьДВухЦАрей
Царевич
8 лет
Подольск
Лена 

пожизненно в больших дозах и наверное в перспективе удаление хз

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
МАтьДВухЦАрей 
ну, дай Бог, чтобы удалять не пришлось. всего Вам хорошего)
Пожаловаться
МАтьДВухЦАрей
МАтьДВухЦАрей
Царевич
8 лет
Подольск
Лена 

Взаимно!)




Пожаловаться
МАтьДВухЦАрей
МАтьДВухЦАрей
Царевич
8 лет
Подольск

Кровь на ттг (тиреотропный гормон щитовидной жедж

Пожаловаться
Alenka
Alenka
Москва
Вставала на учёт 85 кг очень много весила, рожать пошла 89 кг, из род дома вышла 72 кг, за год сбросила до 61 года, растяжек не было, до беременности был целлюлит сейчас нет
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
огоооо, вот это да) тогда к Вам куча вопросов: как питались во время б и после?) кормили грудью?) как грудь выглядит? не испортилась? от целлюлита спортом избавились?
Пожаловаться
Alenka
Alenka
Москва
Лена 
Питалась только правильно, взялась за ум))) после держала диету, с кормлением не получилось, так как было кесорево гестоз, ммолока можно сказать не было, грудь была 2,5 размер, стала единичка, испортилась, целюлит сам ушёл, сейчас тока поддерживаю маски делаю
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Alenka 

надо бы и мне уж совсем взяться за ум)) а то нет-нет, да позволю себе гадость)

спасибо за ответ)

Пожаловаться
МАтьДВухЦАрей
МАтьДВухЦАрей
Царевич
8 лет
Подольск

Бди гормоны а то так разнесет что хрен сбросишь

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
а как их бдить?)) и какие именно?) кровь сдавать?
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Самара

До беременности был лишний вес, за беременность набрала 6 кг, в роддоме их же и оставила, потом еще на 11 (!!!) кг похудела в период первых двух месяцев пока диету жесткую на ГВ соблюдала. Так радовалась, а потом стресс постоянный, недосыпы, жор и я опять растолстела. Нужно худеть. Если бы после родов сама себя не распустила, сейчас бы была стройняшкой. И да, в течение беременности на животе растяжек не было вообще, а как родила, живот сдулся, а растяжки прям вокруг пупка появились((

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
а сейчас растяжки сильно заметны? гв помогло худеть?)
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Самара
Лена 
белеют но еще очень заметны. ГВ помогало в том плане, что в первое время ела только полезные продукты да пустые бульончики, боялась аллергии у дочки. А потом потихоньку, то конфетку съем, то кусочек тортика, то ужин поздно и так покатилось.

В первый месяц после рождения дочки мне очень помогали моя мама и свекровь — еду готовую привозили, я могла поесть, пока они с дочкой были. Но на шее долго сидеть не будешь, вот весь день с дочкой носишься, поесть толком не успеваешь, ужин готовила только по возвращению мужа, ела быстро и поздно. Короче, у Вас все будет по-другому, эт я тут страху нагнала, чтоб Вы потом вспоминали и радовались, что у Вас все намного лучше)))))))

Побольше отдыхайте и спите, пока есть возможность!

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Анастасия 
ой, да ладно Вам) ничего вы не нагнали) спасибо, что поделились опытом) буду стараться себя контролировать и на ночь не трескать) а у Вас все получится, сбросите все, что посчитаете нужным)
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Самара
Лена 
спасибо)



Пожаловаться
Аня
Аня
Кирилл
8 лет
Калининград
У меня так же, только рост 171см… С первым я набрала за беременность 12кг, в роддоме оставила 8кг…
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
а на ГВ что-нибудь скинули?
Пожаловаться
Аня
Аня
Кирилл
8 лет
Калининград
Лена 
Я кормила до 10 месяцев, но при этом ела практически всё… Сбросила за пол года ещё 3-4кг, но думаю не от гв, а от прогулок с коляской, я сидеть на лавках не любила, а прям ходила и ходила, причем в основном быстрым темпом)
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Аня 
как грудь после ГВ?

о, я тож не любитель лавок) а гулять люблю) значит, у меня тоже есть шанс быстренько восстановится)

Пожаловаться
Аня
Аня
Кирилл
8 лет
Калининград
Лена 
Ну как, уменьшилась на размер… Короче до первой беременности был хороший 3 размер, когда родила и кормила был полный 4 размер, а потом когда молока не стало 2 размер, нослава богу не обвисли, просто уменьшились, конечно и форма чуть потерялась, но в целом я довольна ею осталась, носила бюстгалтеры постоянно для кормления и даже спала в них первые месяца 4, т.к. молоко ночью выделялось… Сейчас вот недавно опять грудь начала увеличиваться потихонечку)) Шанс восстановится есть у всех, я впринципе насчет веса не особо заморачивалась, как то само всё своим чередом идёт) Из-за кесарева нельзя было тяжелым спортом полгода заниматься, а диеты я стыдно признаться не хватает воли, поэтому как то просто старалась не просиживать Ж и не есть совсем уж вредности)
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Аня 
ох, как я люблю свою троечку)) и муж у меня любитель пышных форм, жалко будет, если уменьшится, хорошо, что не обвисла) тоже читала, что надо лифчик носить круглосуточно, тогда есть шанс избегать обвисания)

Вы молодец, что не сидели на попе ровно, поэтому и выглядите хорошо, у меня подруга с ребенком не гуляла, а качала, сидя на лавке, итог — 15 лишних кг.

Пожаловаться
Аня
Аня
Кирилл
8 лет
Калининград
Лена 
Ахаха, спасибки, ну конечно и мне есть над чем работать) А ещё многие на балконе «гуляют» с ребенком)))) И ладно если б только в дождь, а так соседка у меня например совсем не выходит, говорит что лучше эти пару часиков дома поторчит, дела поделает… А я наоборот если пару дней дома сижу, то голова прям пухнет)) А мой тоже насчет груди шутил мол «прощайте мои любимые»)) но сдава Богу знает для чего на в первую очередь женщине дана, поэтому тут уж извиняйте)) Тем более он категорически против пластики, что ж я поделать могу) а мне честно говоря даже полегче стало, прям хоть вверх не так мощно выглядил, многие отметили что схуднула, хотя весила столько же))))
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Аня 

а я такая глупая, раньше думала, после ГВ грудь увеличивается))) ха-ха, не тут то было) надо, короче, на операцию копить)

Пожаловаться
Аня
Аня
Кирилл
8 лет
Калининград
Лена 
Ну у всех по разному, может и увиличивается у кого то)))
Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Анна
9 лет
Илья
7 лет

тоже был лишний вес до Б, и фигура далека от идеала- был животик

в первую набрала 2 кг., во вторую 4 кг., ела все подряд, размер груди не менялся, растяжек нет. после родов за 2 мес. уходило по 10 кг., но потом они возвращались, т.к. на ГВ я ем все что не приколочено!!! грудь после первого гв стала на размер меньше, а после второго еще и повисло все....

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург

ох, грудь жалко(( а целлюлит появился? как боролись?

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Анна
9 лет
Илья
7 лет
Лена 
нет, целлюлита нет вроде, но у меня и ж*о*п*ы нет, только живот!!! живот сейчас ужасный…
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Татьяна 
в смысле дряблый? говорят, LPG массаж помогает и обертывания можно дома поделать, скраб кофейный… эх, детки нам тяжело даются((
Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Анна
9 лет
Илья
7 лет
Лена 
не, не дряблый, он толстый!!! реально «спасательный жировой круг», я конечно борюсь как могу, но пока результата особого нет. надо просто не есть!!!
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Татьяна 
понятно)) ну, удачи Вам в борьбе с этим нелегким делом)
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Дмитрий
2 года
Ксения
2 года
Волгоград

У меня сестра до Б весила 62кг рожать пошла 97, после родов скинула сразу 15кг и щас весит так же почти, ещё немного осталось прошло 6 мес.всего! Так что не переживай скинешь потом все что набрала может и более даже)

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
ох, надеюсь, что больше, чем набрала, скину)) спасибо)
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Дмитрий
2 года
Ксения
2 года
Волгоград
Лена 

Все хорошо будет главное чтоб малыш здоровенький был и беременность лёгкая!)))

Пожаловаться
Анастасия Кулагина
Анастасия Кулагина
Москва

набрала очень много-22 кг....

до Б — 65 кг при росте 166

сейчас 77 кг(((( — надо скинуть, но пока не могу)))

весь живот в растяжках(это жесть)

ооох… а как же я жрала во время Б)))))

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
а ГВ помогло Вам скинуть? говорят, на нем хорошо вес уходит
Пожаловаться
Анастасия Кулагина
Анастасия Кулагина
Москва
Лена 
мы на ИВ с рождения((((
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Анастасия Кулагина 
ааа, а почему так, если не секрет? молока мало?(
Пожаловаться
Анастасия Кулагина
Анастасия Кулагина
Москва
Лена 
осложнения после родов — пришлось таблетки пить не совместимые с ГВ

пока пила, молоко сцеживала и его много было

а потом курс закончился и молоко резко пропало(за 2 дня!!!)

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Анастасия Кулагина 
ого, ничего себе( сочувствую( в любом случае, главное у Вас есть любимый ребеночек, остальное не так важно)
Пожаловаться
Анастасия Кулагина
Анастасия Кулагина
Москва
Лена 
это точно))))

а лишние кг скинем)))

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Анастасия Кулагина 
да, да) будем позитивно мыслить)
Пожаловаться
Анастасия Кулагина
Анастасия Кулагина
Москва
Лена 
))))

зато как мне мои ноги после родов понравились(до этого внизу на ногах очень сильные отеки были))))

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Анастасия Кулагина 
а, кстати, отеки у Вас с какого срока начались?) я вот думаю, когда ожидать-то их?)
Пожаловаться
Анастасия Кулагина
Анастасия Кулагина
Москва
Лена 
у меня с 30 чуть-чуть появились, а вот в 39 жесть прям(((

с этим в род дом и отправили в 40 недель(отеки, говорят сними и потом дня через три родишь)))

а я сразу после осмотра и уехала в родблок)))))) — не успели отеки снять))))

Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Анастасия Кулагина 

значит, у меня все самое интересное впереди))))

гестоз Вам ставили?) родили сами?) ох, простите, завалила вопросами)

Пожаловаться
Анастасия Кулагина
Анастасия Кулагина
Москва
Лена 
гестоз не ставили

сама родила)))))

Пожаловаться
Яна
Яна
Юлия
7 лет
Новая Каховка
С первым набрала 6-7 за Б. Но вот на ГВ пришли лишниее кг, и в эту Б вступила с ними, но 8 уже скинулись сами, не старалась, но вес сейчас контролирую очень сильно. Не хочу набрать больше 7-8 кг.
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
6-7 кг. — круто! ограничивали себя, наверное?
Пожаловаться
Яна
Яна
Юлия
7 лет
Новая Каховка
Лена 
Нет. Просто само так как ). А вот сейчас слежу очень за питанием. Боюсь еще больше поправиться.(((
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Яна 
сладкое, мучное не кушаете, наверное?
Пожаловаться
Яна
Яна
Юлия
7 лет
Новая Каховка
Лена 
Кушаю, но до обеда, после обеда легкая еда, ужинаю не позже 6-7 так же что то легкое, супик например. Потом только яблоко и кефир если хочется
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
Яна 
блин, я тоже по такому принципу пытаюсь) и жирею при этом)) еще и целлюль этот_) брррррр, чувствую из спортзала не вылезу после родов!)
Пожаловаться
Мария
Мария
Егор
9 лет
Москва
Родишь и все скинешь.… не переживай
Пожаловаться
Лена
Лена
Санкт-Петербург
ох, надеюсь) спасибо)
Актуальные посты