Привет, девочки)Буду кратка. По меню:
Завтрак: тарелка супа+чай с печеньем Мария+яблоко
Второй завтрак: Рис с подливой, мясца чуть, бутер с маслом+чай. После была прогулка)) Полтора часа гуляли, более я не выдержала… промерзла
Перекус: йогурт
Обед греча с подливой+чуть мясца+салат из одного огурца+йогурт на десерт и чай
Потом ничего не было… ааааа, вру, 3 маленьких яблока… обед был до шести, потом яблоки(после шести)… и вот тока сейчас я села поужинать… До этого момента я тренировалась(через силу), слушала вопли Тима(орал, не спал сегодня толком), и у меня адски, до тошноты болела голова… Сейчас сварила 2 яйца вкрутую, счай и небольшая горбушка черного хлеба… плохо… но я оч кушать хочу… завтра на весы не полезу… на фиг… по любому привес. Вот такое косячное меню
Завтра также едем на плановый осмотр) Буду одолевать вопросами.
На этом всё)) целую)
ооо, гастродуоденит, знакомо((((( супы не люблю, ем овсянку))))
Меня спасали хлебцы. Как есть хотела то грызла их. А так конечно пила много кисломолочк и.
Сейчас тоже не пью. А как на гв были прям литрами☺.
ГВ… я из-за ГВ так стрессовала 3 месяца… висел на титях по 12 часов. Хотела уж свернуть всё, но поборолась и выиграла.
Ничего, на ИВ прекрасно детки растут и ничуть не отличаются)) Будет шанс со вторым малышом испытать радости ГВ)) Всё ещё впереди))
Не правильная диета… раз вы голодная
И что… это не правильно
Я тоже могу завтракать супом, что тут такого