Привет, девочки))Ой, я сегодня жру...
Начну сразу с меню, ну а потом о нашем, житейском))
Завтрак: яичница из 2 яиц, салат свекольный(доела-таки), чай с молоком и сырная лепёшка(тоже доела)
Перекус: чай с молоком+ несколько долек чёрного горького шоколада, груша
Полдник: тарелка супа, чай с молоком+бутик чёрного хлеба с маслом.
Обед: гречка с подливой, салат из одного огурца, чай с молоком
Перекус: яблоко + полкружки кефира 3,2 %(чёрт… чуть не успела… ставлю перед собой правило не есть фрукты после 16… чуть косякнула, было на часах 16:30)
Ужин: мясцо(кура)+помидорка
И «голодный ужин»(снова кушать захотела) творог+чайная ложка сиропа(шиповник)… не могу просто есть сухой творог.
Ну вот, как так...
Сегодня я проявила дюжую выдержку, стальные нервы… несмотря на вопли недовольства, бурю гнева, я дважды сделала Тиму массаж… Утром, как проснулся(лёгкий такой, разогревающий), и за 2 часа до ночного вот сна(гимнастический больше)… ну что, девы… пресс у нас хорошо развит(сегодня, пока я была на кухне, сел в кроватке, держался, облокачивался на ручки свои, сидел… не заваливался… пришла я, положила уже), а вот спина слабенькая… Это заметно, очень… Как я материлась… досталось моей маме, которая без моего ведома талыскала Тима на руках, приучила, вместо того, чтобы он сам барахтался, укреплял мышцы, развивался. И сегодня(да пусть меня закидают тапками, мне плевать), опять же, несмотря на рёв с нотками драматической игры, лежал как миленький(на животе сегодня часто лежал, выкладывала). Хватит!!! Шутки шутками, а то, что ребёнок с рук не слезает и понятия не имеет, как так, лежать на животе-это из рук вон плохо!!! Да, поревел, ничего… Как ревел-так успокаивался. А в целом-замечательно себя вёл. Ставлю и Тиму, и себя 5+))) Вот такая я злая мамашка)) Беееее)))
Сегодня также у меня спячка) На улицу не ходили(ужасно вчера промёрзла, что сегодня весь день колотит), спали)) Тима под бочок, сисю в рот- и адьёс)) ***, встречай в своём царстве… а сегодня снова куковать ночку) Ну, в приятной компахе(на бэбике), за работой, можно и покуковать, и покукарекать)))
Сейчас по плану тренировка, чуть прибраться надо, в душ, и за работу) К финишу уже приблизилась))
На этом всё)) Целюлю всех)))
Спина еще по возрасту слабенькая, не торопи малого!))
надеюсь до нового года перевалишь за сотню, меню нормальное, ярых косяков не вижу, как бы мне приучить себя побольше кушать. Маму не ругай, дети себя иначе ведут с другими, поэтому на что угодно пойдешь только бы не ныл, по поводу животика не волнуйся, моя ненавидела на нем лежать, только в полгода примерно начала нормально
а сейчас да… фиг до обеда поспишь… но хорошо, что мы сисячники, то там, то там часок урвешь
Про Типа, маму и мышцы полностью согласна! Удачи, крошка.
А сынок умничка, и ни одного тапка
Злая мамаша! За праведную злость тебе и Тиму 5+++!!! молодцы)))
ой, не трави душу… я свои «худые вещи» раздала)) чтобы не психовать))