Система минус 60.День второй

24 ноября 2015 18:47

Вес сегодня 59,1.(-800 гр)

Завтрак: Два бутерброда с сыром+ цукаты

Обед: Гречка + курица, запеченая в духовке+ кефир 1%.

Ужин: Криспы ржанные + сыр + чай.

Чувствую себя хорошо.Спорта так и нет.

Годовой отчет и кучаааа работы сьедают все мое время.

Что купить новорожденному? Советы педиатра.

25 ноября 2011 08:58

Девочки нашла интересную статью, может кому пригодится! ?1. Почему лучше заранее подготовиться к рождению малыша? Постепенно уходят в прошлое предрассудки, предостерегающие мам от покупки детских вещей до рождения ребенка. Сегодня беременные женщины … Читать далее

5 июля 2012 14:06

Методы контрацепции нового поколения Предохранение от нежелательной беременности – это один из самых актуальных вопросов, волнующих всех женщин. Все прекрасно понимают, что аборты приносят огромный вред для женского организма. Однако врачи гинекологи … Читать далее

большая и полезная статья о том, как избавиться от растяжек.

20 сентября 2012 14:24

девчонки, вот какая статья. нашла то что искала… хоть и растяжки у меня не очень заметны, но всё же… хочется добиться гладкого тела… буду делать как тут описано. Сегодня речь пойдет о таком дефекте кожи, как растяжки или, как их по-другому называют, … Читать далее

Все про смеси (ну самое основное точно)))

19 ноября 2012 20:57

Классификация детских смесей Все детские молочные смеси подразделяются на адаптированные, приближенные по составу к материнскому молоку, и неадаптированные; пресные и ацидофильные (кисломолочные); питательные и лечебные; сухие и жидкие. Адаптированные … Читать далее

Я и система минус 60. День 37

1 июля 2021 17:08

Сегодня вечер был занят решением личных неприятных проблем. В итоге оказалась перед выбором : либо системный ужин после 20.00 по приезду, либо в 17.40, но с нарушением системы.... Так как уже сильно проголодалась и нужны были силы, то выбрала второе … Читать далее