Девочки, кто худеет, расскажите свои истории. Что привело к успеху? У меня вес стоит года 3. Раньше худела на дефиците калорий. Довела до того, что привыкла жить на дефиците и вес встал ? В конце мая обратилась к нутрициологу. Пересчитали все, белка … Читать далее

Девочки добрый вечер. Кто худел, или в процессе, как у вас дела, как худеете(диета, спорт). Раньше если нужно было скинуть пару кг, как-то без проблем получалось, после родов пришла в свой первоначальный вес быстро, а сейчас?аппетит какой то зверский, … Читать далее

Девочки, подскажите, носим корсет Шено, у дочери сколиоз. Конституция тела склонна к полноте, показания к замене корсета изменение веса 5кг, она уже их набрала, а мы даже год ещё не носим, опять много денег платить. Я несколько раз худела на подсчете … Читать далее

Девочки, кто худел на нем , так ли все плохо как говорят некоторые , что это все фуфло ? Как его вообще колоть, стоит ли начинать? Нужно обязательно консультироваться с врачем ,или можно самой начинать? После родов никак похудеть не могу, закрыть рот … Читать далее

Девочки подскажите кто как худеть? И что такое интервальное голодание? Я занимаюсь спортом дома, стараюсь каждый день делать какие то упражнения, отдаю этому 1-1,5 часа. Но вес стоит на месте, есть стала меньше, без мучного, сладкого, и жирного. Перешла … Читать далее