Доброго всем дня!
Теория и Задание
ШАГ 12. Задание на 18 ноября (среда)
Вдохновляющая страница в Контрольном Журнале))
То, что мы уже делаем мы разбили на рутины:
УТРЕННИЕ РУТИНЫ:
одеваемся, приводим себя в порядок,
читаем шпаргалки и мои записи,
говорим себе приятное,
работаем над хот-спотами по 2 минуты,
пятиминутное спасение комнаты,
15 минут на размусоривание каждый день. Вы не сможете создать порядок из хлама!
ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ:
поддерживаем раковину в блестящем состоянии,
работаем над хот-спотами по 2 минуты,
подготавливаем одежду на завтра,
чистим электронную почту.
Вы можете распределить свои рутины иначе, как вам самим будет удобно… Но вы должны это сделать для того, чтобы выполнять определенную работу в определенное время и прививать привычку!!! Когда привычка будет привита, а специалисты говорят, что это происходит через 21 день, вы будете делать эту работу не задумываясь
Сегодня мы создадим еще одну страницу в нашем Контрольном Журнале. Это будет Страница для Вдохновения. Каждой из нас нужно вдохновение, чтобы как можно лучше проделать работу.
Что может вас вдохновить? Какие слова и фразы трогают ваше сердце? А может какие-то картинки, изображения?
Запишите на отдельную страницу все вдохновляющие фразы и выражения в своем КЖ и/или наклейте картинку (или просто поделитесь этими выражениями в отчетах). Тогда каждый раз, открывая журнал, будете их видеть и вдохновляться.
Вот некоторые фразы других ФлайЛеди:
— Любая работа по дому благословляет твою семью.
— Ты не можешь упорядочить хлам — ты можешь от него только избавиться.
— Порядок в доме-порядок в жизни!
— Хочу чтобы мой дом был как конфетка, но не только в красивой упаковке, а еще и со вкусной начинкой!
ЗАДАНИЕ:
Создай соответствующую страницу в КЖ, поделись с нами твоими любимыми фразами.
Задание по уборке.
Сегодня мы подгоняем свои хвосты (у кого что — расхламление, чистка эл. почты, упорядочивание информации на компе и т. д.)
и займёмся предметами пользования наших детей:
— игрушки, которые моются — нужно помыть и пересмотреть нет ли лишних предметов в корзинке для игрушек;
— стульчик для кормления — давно ли вы его приводили в порядок?
— может нужно уделить внимание коляске?
— или сложить детские вещи? В общем займёмся сегодня «детской частью».
Если же детки только в планах — найдите сами то, что требует вашего внимания))
Итак, придумываем или вспоминаем вдохновляющие фразы, вдохновляемся, расхламляемся и приводим в порядок детские игрушки! Все это фотографируем, фото До и После". Вдохновляйтесь! Окрыляйтесь!!
Дополнительное ЗАДАНИЕ:
Протираем пыль на всех всех шкафах. Если у вас встроенная мебель под потолок, и пыли там нет — вам повезло — это задание не для Вас. От всех остальных жду отчет))))
Красота-страшная сила!
И снова по средам уход за ножками
Сегодня я хотела бы поделиться с вами одной простой масочке для ног, которая мне ну очень понравилась!
Итак, после того как вы подержали ноги в приятной ванночке, почистили их скрабом, потерли стопы и пяточки, протрите ноги дольками лимона и посидите так минут 15-20! затем смойте водой)Кожа ног станет белее и мягче! Вы почувствуете, как ваши ноги вам благодарны!
На сегодня всё, полетели!!!
Детское в порядке!
Коляску мыла на той неделе! Стульчик всегда в порядке.
Игрушки перемыла))
Просто выходные — это единственные дни, когда я нахожу время для отчетов.
+ на одном был хот-спот — разобрала))
Не теряйте меня девчонки. Я с вами. Вчера все задание выполнила, в детской убралась, подоконники помыла. Отчет не успела написать))) — пироги пекла. А сегодня весь день в дороге. Вернулись только в 10 вечера. Так что придется вас нагонять. Но, думаю, что успею. Всем удачи!
Короче… возвращаюсь в строй
Болела, почти неделю, вот только прихожу в себя… раковину не только не вытерала, но и не видела пару дней, спасибо, муж хоть посуду мыл! Буду догонять… кажется, все с начала придется… аж обидно) я сильно отстала! не совсем поняла про журнал, а особенно про напоминания на бумажечках — что там должно быть? но, возможно у меня просто все в голове перепуталось, потому, что я задания на неделю все разом прочитала...
Мне не удобны стикеры по всей квартире. У меня просто список (я его проверяю по 3-4 раза в день, всё ли сделано)
Размусорила полку с нижним бельём. В честь этого думаю, что в выходные нужно прикупиться и обратно захламить полку)))
Вот мой отчетик
Задания выполнено не все, но маленькими шагами я иду к намеченной цели (в выходные доделаю то, что не успела на неделе)
Сегодня я убирала в игрушках и убрала детскую
вот что из этого получилось. Отобрала из общего ящика где «все-все-все» погремушки, грызунки и пр., то, без чего доча может обойтисьМягкие игрушки половину спрятала, остальные завтра постираю, сегодня воды не было)))
Повыкидывала весь мусор из коробок — типа коробок, бумажек, в общем, то, что для дочи самое интересное) Зато теперь чистота)))
С вещами придется повозиться в выходной, не хватило сил сегодня)
Раковину сейчас намою, вещи на завтра готовы, пойду ножки побалую ванночкой и спать
Правда любую систему можно и нужно подстраивать под себя, чтобы было удобно. Выходной то выходной…
Но, есть одно НО! График… Ваш, мужа и т.п.
У меня например Суббота — день ген.уборки всегда.
А вот на неделе выходной (когда у мужа выходной)
Так 1 шаг из будней переносится на субботу.
То есть у меня всё равно в неделе 2 дня выходных, только не суббота и воскресение, а к примеру среда и воскресение, но чаще всего пятница и воскресение
Отчитаюсь по мере выполнения
То день в неделю — когда я делаю максимум.
Пыль, смена постельного белья, стирка (она у меня несколько раз в неделю), глажка, плита (но бывает чаще раза в неделю), и прочее и прочее. Зашить, пришить, починить, убрать, прибрать, отмыть, перемыть и т.п.
Т.е. КАК НИ КРУТИ, но в неделю должно быть 2 выходных дня от уборки-приборки
Катя, пожалуйста, кинь ссылку на 12 день в главный пост — я еле нашла сейчас эту запись))))
Привет!
Протерла сегодня н верхушках пыль, насколько достала(фотать этот ужас не стала)
Покупала дочины игрушки
И О МОЁ удивление… расхламила, как казалось самый сложный отдел в шкафу за 7 минут
я боялась туда залазить, а оказалось то… правда выкинула не так много, но все же… если бы не ограничение в 15 минут, растянула бы на час точно..
Помыла дочин стульчик для кормления, я его так то постоянно протираю, но сегодня протерла по тщательней.
Ножки в ванной потерла пемзой.
Вообще, не могу как-то войти нормально в эту систему
все равно весь день у меня занят и занят… как пчела. Только виноватой себя чувствую, что доча за мной хвомтиком ходит, а я все занята.
Но конечно она у меня время много забирает, я то читаю, то на сисе, то спать укладываю, то играем, то кушаем, писяем без конца и переодеваемся (памперс не надеваю на день)...
Вооооооот, выговорилась. Устала(
До
После
https://www.baby.ru/blogs/post/429965815-392938248/ооо, как раз с утра взялась за игрушки!!! Летим!!!
У нашей крошки два места с детским добром: кровать и ящики с памперсами и лекарствами (ящики давно уже зачищены). Кровать вымыта, полы за ней и под ней вымыты, игрушки помыты, вещи перебрала — маленькие убрала в пакет, те, которые впору разложила…
Ящик кровати«Врагу не сдаётся наш гордый Варяг»))))
P.S. Ну и собственно недоделки остались и страстно ждут меня)пятиминутное спасение комнаты
Включите в Вашу утреннюю рутину 5-минутное «спасение комнаты». За эти 5 минут надо не все убрать, а только в ней ПОУБИРАТЬ. Что успеете. Где-то приведете в порядок полку, где-то смахнете пыль. Усилий будет затрачено минимальное количество, а результат Вас обязательно порадует.
Есть отличные цитаты:
представь, что через 5 минут в твоей комнате появится кто-то посторонний (гости уже едут в лифте, например). Что ты сделаешь, чтоб она предстала перед ними более прибранной? Сгребешь с пола игрушки ребенка? Вытащишь из кресла штаны мужа? Соберешь в стопочку почту, раскиданную по столу? И так далее по обстановке, в зависимости от того, что у тебя. Не уборка в полном виде и возможно не окончательное выкидывание вещей (как в размусоривании), а прибирание на место и т.п. Хотя на выброс тоже вещи могут быть, конечно (у нас например по вечерам как раз резво находятся).
Ну в теории Хот-спот -это место, где накапливается беспорядок-стол, кресло, тмбочка и т.п. А ведь прибрать комнату-это не только хот-споты, где-то в неожиданном месте может что-то лежать, может надо одеяло на кровати поправить, может шторы красиво одернуть, цветок подправить. Т.е. разбор хот-спотов это одна из составляющих спасения комнаты. С другой стороны, если хот-споты громадные, их и за 5 минут не разберешь. тогда спасаем комнату, а хот-спот оставляем на следующий заход.
Катя, ты всегда так поздно выкладываешь задания, по нашему в часов 5 утра(+-), это по вашему в час .
а спишь когда??
По верхам с утра пробежалась, раковина чистая! Буду сегодня стирать мягкие игрушки, в них столько пылищи собирается((
А если серьезно, есть одна фраза, которая меня подталкивает: «Глаза боятся, руки делают».
И Еще «Все, что ни делается, все к лучшему».
Также мне нравится мысль, что уборка — это благословение дома. Очищая квартиру, очищаешься сам как бы.