Как не жрать на ночь😄???
Комментарии
Предыдущая статья
Что подарить ребенку от
Следующая статья
Дамочки,делаете ли вы какие-нибудь
22 января 2025 13:17
Девочки, это ужас, как перестать жрать, я так не в одну куртку осеннюю не влезу😭😭😭😭 кто сидел на диетах на гв, мне нужен чёткий план похудения и план питания на день 😁 кому не жалко и не лень поделитесь пожалуйста секретиками, считать калории мне лень, … Читать далее
5 февраля 2025 17:33
Взялась я значит за ЗОЖ)) купила карту в фитнес, хожу на кардио, ну и параллельно делами занимаюсь (учеба, предпринимательство, общественная деятельность). Т.Е. у меня либо весь день разъезды и сбой в режиме питания, либо я дома работаю и это значит … Читать далее
7 февраля 2025 14:41
Ну вот всю жизнь мучаюсь... ((( Больше всего бесят эмоциональные качели.. Хочется жрать, спать и плакать... А сейчас это так не вовремя.. ((( У меня строгая диета, но на фоне пмс я на грани срыва. Всегда спасалась сладким, а без него у меня приступы … Читать далее
8 февраля 2025 17:12
Уже неделю стараюсь худеть. Набрала лишние 10 кг минимум, потому что жру на ночь, люблю шавуху и прочие вредности именно не сладкие. Мне так тяжело. Ещё как на зло все эти дни то пиццу муж разогреет, то мама торт сама сделала и позвала на чай, то муж … Читать далее
можно закрыть рот)))
Спать только в 10-11 ложусь, вместе с ребенком и полным животом
Целый день могу ничего не есть, но наступает вечер… и понеслась..
и мне скажите)))
Пораньше спать ложиться и водичку пить, мне помогает?
в основном молча и ртом))))