Сегодня я немного согрешила(( Во-первых, мама приготовила кашу с обычным рисом (а его нельзя), а во-вторых сходили в кафе и я перекусила салатом, где был сыр фета))) В целом всё в норме! Было 2 перекуса: 1) 1/2 яблока, 1/2 груши с натур йогуртом и корицей; 2) салат из запеченой индейки с салатом, болг перцем и сыром фета)) День закончился белковой пищейМеню сыночка такое же как и у мамы с некоторыми нюансами))И немножко меня «в свете»)))
Это где?
да спасибо) до стройняшки еще 8 кг скинуть)) рада помочь
Думаю ничего страшного не случиться, у тебя и так идеальное меню! :)
Привет! по сколько малышу даешь в граммах еды или на глаз делаешь?
привет! На глаз, я примерно знаю сколько он ест. Каши прям много съедает, супа меньше, ужин еще меньше)))