Тяжёлая депрессия?

Прошла ради интереса тест Бека и тест Шихана на уровень тревожности и депрессии. Вот такие результаты:
Шкала Шихана:
Ваш уровень тревоги по шкале Шихана равняется 88 баллам.

Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 20.

Уровень тревоги выше 30 баллов считают выраженным, а выше 80 – очень высоким.

Шкала Бека:

Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) — 39.
Высокий уровень тревоги. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

Это получается, что у меня тяжёлая депрессия и высокий уровень тревожности? И к какому врачу мне теперь идти? Психиатру, психологу, психотерапевту? Или к кому? Заранее спасибо за ответ!