Насущный и актуальный вопрос. Я сама, к сожалению, сова. Но утром после 8 уже просыпаюсь разбитой и день идет не так активно, как если встану в 6-7. Но я уже полгода не могу заставить себя рано лечь и рано встать. Есть тут жаворонки? КАК вы это делаете?))
20 февраля 2014 21:40
Для женщины первая беременность всегда волнительна и таит в себе множество сюрпризов, впрочем, нужно сказать, что и последующие беременности тоже бывают, непредсказуемы в своем течении.Еще обязательно найдется родственница, которая уверенно заявит, … Читать далее
18 июня 2024 07:44
Девочки, у кого малыши начали рано вставать с опорой, когда пошли?
Позавчера сыну исполнилось 7 месяцев, но я даже не фотографировала, потому как три дня была высоченная температура, сегодня нормализовалась и ребёнок весь в сыпи: короче, розеолой … Читать далее
Позавчера сыну исполнилось 7 месяцев, но я даже не фотографировала, потому как три дня была высоченная температура, сегодня нормализовалась и ребёнок весь в сыпи: короче, розеолой … Читать далее
15 сентября 2024 23:21
Долго ходила к одному мастеру делать ногти. И как то сказала что тоже хотела бы научится. Она мне говорит мол давай возьму в ученики все расскажу покажу дам дипломы. Всему научу. Потом будешь у меня работать 50на 50.Мол с тебя только инструмент. Я согласилась … Читать далее
21 октября 2024 16:26
Какие они все разные, эти дети! Думала, что с восьмым малышом мало, что будет в первый раз. Всё-таки в первый год жизни многое из раза в раз повитряется- кормление, сон, колики, зубы, в месяц первая улыбка, в полгода зубик начинает садиться, потом ползать, … Читать далее
6 февраля 2025 09:12
Ребенку 6 месяцев, в 5 вылезли зубки (два нижних), научились вставать, и пытаться идти, почти сели
Целый день психи, истерики плохо укладываемся спать, просыпаемся по два-три раза ночью, так же кушаем (ранее так же просыпались, что б покушать и дальше … Читать далее
Я жаворонок. Научите меня вставать поздно!
а мне помогло то, что меня периодически будили в 9 или в 8, так получалось! около недели, то встреча была, то просто звонок, приходилось вставать! а теперь у меня как бы организм привык, что в 8 с лишним я просыпаюсь! просто нужно против воли вставать в то время, которое вам нужно! мне помогло!
Вот так же планирую. А как с засыпанием? Меня губит то, что я поздно дела все делаю(((( в 11-30 если лягу то хорошо
я ничего не делаю… благо на работу на 10 утра, встаю в 9:40.
Идти не далеко, в соседнюю комнату)))
мне легко это даётся могу и поздно лечь всё равно рано проснусь)
Да мне плохо за день все удается, если я поздно встану((( какая то размазня)
я сова, но перестроилась(( иначе пол-дня в кровати((( рано укладываю дочь, потом свои дела делаю и тоже ложусь пораньше… не всегда, правда, сразу засыпаю…
поздно ложусь и рано встаю
вариантов нет)
сынок жаворонок и мы под него перестроились
раньше ложиться только