Но живой опыт показывает что не терять не получится, ибо живем мы не в лесу, и пока еще не на облачке одесную Бога… Жизнь полна виражей, и рядом такие же живые люди и нелюди, и без потерь не обойтись.
Я знаю много способов восстановления сил.Сейчас расскажу об одном, которым я чаще всего пользуюсь.Для меня он самый простой и удобный.
Когда вы ослаблены, чувствуете апатию, вас всё раздражает, и так далее в таком духе...., остановитесь… Где бы вы ни были… Дома, на работе, в пути… Направьте внутренний взор внутрь себя… Постарайтесь отыскать внутри себя маленькое Солнышко… Оно обязательно есть… Это та часть нас, о которой говорят что она бессмертна, вечна, свободна… Сейчас ваше Солнышко очень маленькое и не яркое потому что вы потеряли много сил… Вспомните как выглядят унылые, уставшие, печальные люди.Это люди с погасшим Солнцем… Рядом с ними тяжело находиться, они потеряли связь со своим Духом, со своим Солнцем… С Богом… Тяжело и им, и всем кто рядом....
Но и в таком состоянии можно всё исправить, можно зажечь своё Солнце… Уже только брошенный взгляд внутрь себя увеличивает Светимость… Продолжаем смотреть на наше Солнце, его центр в груди… Дышим медленно, осознанно, и с каждым выдохом представляем как наше Солнце увеличивается в размерах...
И если вы действительно этого хотите, то ваше Солнце разгорится так, что вам станет жарко:)… И вам захочется улыбаться:)… Просто так, без причины.Просто вы зажгли свое Солнце, а солнце это всегда Радость:)
С опытом, с практикой, для этого полезного действа вам понадобиться все меньше и меньше времени… Сейчас мне достаточно просто подумать о внутреннем Солнце, и оно сразу зажигается.Моя мысль действует как включатель:)..
Спасибо что прочли:)… Надеюсь.кому-то пригодиться… Метод не новый и не мной придуман, но мною испытан, прожит и я им пользуюсь постоянно.То есть метод — ЖИВОЙ:)
Еще им полезно пользоваться перед трудной работой, перед общением с трудными людьми, перед испытаниями.
Желаю всем яркой Светимости:)
спасибо. у меня с утра прям день не заладился — человек неприятный позвонил прям с утра и на работе «обрадовали». будем зажигать свое солнце и в топку негатив, который отбирает силы.
интересно....