04.10.2015
вес-57,5кг (0), ОЖивота-86см(+1см), ОТ-73, ОБ-96, ОН-54(+0,5см), ОП(плеча)-23,5(-0,5см), ОИ (икры)-34
Делаю себя (04.10-09.10)
Комментарии
Предыдущая статья
Делаю себя (26.09-02.10)
Следующая статья
Делаю себя (10.10-16.10)
4 ноября 2012 22:56
Почему гормональные контрацептивы убивают? 07.12.2010 Бывают ситуации, когда знание английского языка может спасти жизнь, в прямом смысле этого слова. Пример тому известные контрацептивы Ярина, Джес, НоваРинг, Депо-Провераи пластырь Евра. В отечественном … Читать далее
8 ноября 2013 20:54
Собссно, пишу сейчас это, находясь в РД, 03.11.13, на Бэбик смогу перенести потом, при наличии стац.компа. А сейчас — пока не забылось.
Вечером 31.10 поругались с мужем. Очень некрасиво все вышло, с обеих в общем-то сторон, даже материлась на него, … Читать далее
30 июня 2016 20:10
29 июня 2023 15:52
Первая беременность была тяжёлой, постоянно сохраняли, токсикоз, потом набрала 22 кг, многоводие, жуткие растяжки по всему телу, нашли кишечную палочку, лечили антибиотиками, на сроке 39и5 отошли воды, шейка была дубовая, как итог, 12 часов мучений и … Читать далее
6 мая 2024 09:49
Пока свежи воспоминания, напишу историю третьих родов на память. В общем, 03.04.24г с утра ложусь на дородовую госпитализацию на сроке 38.5н в частный роддом нашего города. Для сведения, первые двое родов ЭКС. Провели все обследования за час (кровь, … Читать далее
09.10
З.2 гренки, кофе с молоком
П. банан, 2 бутерброда с сыром и маслом
О: Рассольник со сметаной, кофе с молоком
П: груша, мясо тушеное с лечо-2ст.л
У: тунец в собств.соку, Шериданс-50г
Вода: 1500
Тренировка: кикбокс с Дж.Майклсон, силовая тренировка.+ L-карнитин
08.10
Концентрат L-карнитина
З: 3 бутерброжда с сыром и маслом, кофе с молоком
П: 1 огурец сол, чай, банан
О: рассольник, рис-100г, лечо-2 ст.л
П: сыр-2 кус
У: яйцо, чай, 4 печеньки
Вода: 1200
Горло заложило
07.10
Концентрат L-карнитина
З.: каша пшенная с изюмом, кофе с молоком
П: булочка с вишней
О: лапша +куриная грудка
П: булочка с вишней, кофе с молоком, малина-1 горсть
У: тунец в собственном соку 130г, лечо 2 ложки ст., 1 банан
Вода: 1500
Тренировка: кикбокс с Дж.Майклсон, силовая тренировка.+ L-карнитин
Вечер: вес 57,1кг
сама вижу. пора мобилизоваться)