Вопрос на засыпку. какие витамины попить? и главная проблема у меня на них аллергия(( компливит пила-высыпает, алфавит пила-высыпает, мерц пила-высыпает. еще варианты витаминок??
Вопрос на засыпку. какие витамины попить? и главная проблема у меня на них аллергия(( компливит пила-высыпает, алфавит пила-высыпает, мерц пила-высыпает. еще варианты витаминок??
просто нужно кушать фрукты-овощи, рыбку и все будет ок. для того, чтобы пить витамины, нужно сначала сдать анализ крови, если все ок, то они и не нужны
Супрадин, хорошо усваивается)
перфектил для меня был жестью, от него так желудок сводило, хотя и пила его после еды, что я час лежала, но пила )))). Сейчас витрум пренатал пью. Мне нравится. До этого еще комплевит мне не подошел.
у меня на комплексные аллергия, а вот алфавит хорошо идет..
никаких. пей отдельно йод, магний и фольку.
просто забей, по поводу необходимости витаминов бабка на двое сказала. у акушеров мнения расходятся, кто-то считает необходимымыи, кто-то бесполезными, кто-то вредными.
пересмотри питание и радуйся жизни.