Я уже 4 дня держусь! И очень горжусь собой! Вроде уже начала осваиваться, втягиваться, привыкать! Вообще, у меня ожирение, инсулинорезистентность, ну и уже преддиабет. Кроме того, гормональный сбой на фоне ГВ и хронические проблемы с ЖКТ. При этом с … Читать далее

У меня Вео, 9 месяцев. Начала отказываться от корма. Не проходит к тарелке, идёт на кухню и гипнотизирует мою еду. Ждёт когда у детей изо рта выпадет еда. Кинолог посоветовал убирать еду. Не захотела есть - все. Я убираю. В итоге она ест в сутки полтарелки … Читать далее

Девочки, кто отдавал деток в садик до двух лет, посоветуйте какие- нибудь лайфхаки, пожалуйста, чтобы малышу и мне было проще с адаптацией. Очень переживаю, что отдаю так рано, но решилась, так как собираюсь потихоньку начинать уже работать, плюс сильно … Читать далее

Хочу похудеть на дефиците калорий. Но нет возможности готовить разные блюда на завтрак, обед, ужин и т.д. Готовлю 1-2 раза в день. По будням либо суп, либо второе, по выходным и то, и другое. Бывает, салаты готовлю, но так как семья большая, а времени … Читать далее