Уже как пару недель мои ногти в режиме отращивания. Взялась кардинально за вредную привычку. Ногтики уже немного отросли. Но появились маленькие пятна белые, знаю что это говорит о том что в организме мало витаминов. Теперь вопрос, что включить в питание чтоб убрать эти пятна, ну тоесть какие нужны мне витамины, и чем укрепить их? в принципе ногти не ломаются, но хотелось бы может ванночки с морской солью или еще чё?
2 августа 2011 22:22
9 (11) недель Эта неделя знаменует собой конец эмбрионального периода: отныне ваш будущий ребенок называется плодом. Теперь, вплоть до 20-й недели, будет происходить стремительный его рост. Увеличивается количество кровеносных сосудов в плаценте, чтобы … Читать далее
23 июня 2014 00:53
Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
6 февраля 2015 05:53
Доброго утречка всем! Девочки, никак не могу попасть за комп дома, сын просто не дает, садится на меня и мешает :)))) Поэтому пока есть время, утречком напишу :) Давайте сначала кратко разберемся, что такое варикоз и отчего он возникает. Под словом … Читать далее
4 января 2023 22:30
18 апреля 2023 12:00
Посоветуйте покрытие для ногтей ?
У меня очень "жирная" ногтевая пластина. Любое покрытие отслаивалось уже через неделю. Сколько раз слышала от мастеров "ну вот это точно не отклеиться", фиг там.. неделя это максимум. Но у меня были тонкие ногти, которые … Читать далее
ешь много творога.
но раз поможет, значит буду жевать
спасибо
я, когда хочу отрастить ногти, начинаю есть вместе с малым творог)
сметанка+сахар+творог+ванилин.
и ногти растут!
йод
У меня портятся когда без лака — от моющих и воды.
Сейчас гель лаком покрываю, получилось отрастить немного
а маски с эфирными маслами можно попробовать и солью
у меня очень плохие ногти, мягкие и слоятся, я спасаюсь только наращиванием гелем или гель лаком, но только у хороших мастеров и качественными материалами. После снятия-ногти твердые еще месяца три были… а сейчас опять.