Обручпо сколько крутили, чтоб

Обруч
По сколько крутили, чтоб эффект был? Через сколько бока и живот убираться начали?


Юлия
05240

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
По полчаса в день, поначалу больно-жесть, до синяков, сейчас даже не чувствую, результат через недели 3 наверное, но плюс пресс, наклоны, скакалка
Пожаловаться
Valeri

нет от него никакого эффекта, кроме улучшения координации.любой грамотный тренер вам скажет

Пожаловаться
Юлия
Ну это вы зря. После первых родов убрала живот именно с помощью обруча и без всяких диет. был мягкий обруч и не оставлял синяков, задаю вопрос про обруч именно такого типа.
Пожаловаться
Valeri
у всех после родов уходит живот сам, если нет каких-то отклонений.это нормально
Пожаловаться
Ромашка
По 15 минут в день. Бывало по два раза в день
Предыдущая статья
У всех виснет m.baby.ru?
Следующая статья
Напишите, пожалуйста,