Беременность в отпуске: курортная гармония Что делать, если долгожданная беременность никак не наступает? Перестать нервничать,…

Беременность в отпуске: курортная гармония

Что делать, если долгожданная беременность никак не наступает? Перестать нервничать, собрать чемодан и лететь на море!

— Что вас беспокоит?
— Две полоски.
— Мы этому радуемся или огорчаемся?
— Огорчаемся! Все совсем не так, как я хотела. Я хотела сначала выйти замуж, потом вместе мечтать о ребенке, планировать и ждать, и только потом наконец-то забеременеть!

Что ж, у всех картина женского счастья выглядит по-разному.

— Это авиакомпания виновата! У меня таблетки были в багаже, а они мой багаж привезли только на 4-й день. А там нельзя купить противозачаточные, все только по рецепту. Ну, я и решила, что в первую неделю забеременеть все равно нельзя, только во вторую. Ему 40 лет, я думала, у него там все уже… неактивно. И вот.

«Залет» — частая отпускная история, ничего не поделаешь. Загорелые мускулистые плечи, тонкие бретельки, короткие шорты, воздух наполнен чем-то волнующим, вино кружит голову. Мы действительно чаще теряем голову именно в отпуске. Курортные романы, любовь на расстоянии, слезы в аэропорту… Можно, сохраняя профессиональное занудство, продолжать твердить о необходимости регулярного использования эффективных методов контрацепции, но кто это услышит, когда у женщины ЛЮБОВЬ, и гори оно все синим пламенем!

Женщины прекрасно беременеют под теплым солнцем, под пальмами, в ласковых и терпких волнах моря, на золотом песке и шуршащей гальке. Женщины прекрасно беременеют, если можно утром проснуться, принять душ и выйти к завтраку (а не вскочить и приготовить завтрак, завернуть бутерброды в школу и на работу, попутно подкрашивая глаз и закручивая локон!). После завтрака хорошо отправиться на прогулку, на пляж, или к бассейну. За ужином выпить пару бокалов вина, попробовать что-нибудь экзотическое, полюбоваться закатом и заняться любовью. Со вкусом, с удовольствием, никуда не торопясь.

Когда-то, на заре своей профессиональной деятельности, я работала несколько летних сезонов в санатории на берегу моря. Грязелечение, ванны, физиотерапия, гидромассаж — разобраться в особенностях применения методик у гинекологических пациенток мне помогал начмед:

— Санаторно-курортное лечение оказывает эффект за счет целого комплекса лечебно-оздоровительных факторов: лечебно-охранительный режим, диетическое питание, климатотерапия, воздушные и солнечные ванны…
— Да ладно, я же прекрасно понимаю, что эффективность санаторно-курортного лечения бесплодия зависит от того, насколько близко расположен военный санаторий, — весело шутила я.

В молодости мы все максималисты. В молодости хочется операций, стимуляций, инсеминаций, а тут такое занудство — режим, диета, воздушные ванны. С тех тор прошло много лет, и я уже давно не столь категорична.

Женщина — существо гормонозависимое. Поэты от гинекологии сравнивают работу гипоталамо-гипофизарно-яичниковой оси с симфоническим оркестром, в котором безупречная игра каждого инструмента создает неповторимое звучание музыкального произведения. Строгая цикличность изменений, тонкая настройка системы критически важны для сохранения фертильности, они легко сбиваются под воздействием стрессов.

Особенно тревожна ситуация, когда стрессовым воздействиям подвержена женщина, выбравшая деторождение, отложенное «на потом». Стресс неминуемо приводит к разбалансировке в системе «гипоталамус-гипофиз-яичники». Ярким примером может служить «аменорея военного времени». Этот феномен отмечали советские гинекологи в годы Великой Отечественной войны: у женщин массово прекращались менструации. Организм, адаптируясь, переносил деторождение на более спокойное время, транзиторно «отключая» способность к репродукции.

Вместо опасностей для физического выживания (тяжелая работа, голод, разруха, война) современная женщина, особенно жительница мегаполиса, подвержена ежедневным интеллектуальным и эмоциональным нагрузкам, и их постоянство сказывается на здоровье даже хуже, чем интенсивность.

Именно поэтому женщины, страстно желающие забеременеть, бесконечно измеряющие базальную температуру, сверяющие ритм сексуальных отношений со строго высчитанными датами овуляций, долго не могут зачать. Но потом, махнув на все рукой, плюнув на графики и овуляции, едут отдыхать и привозят из отпуска долгожданные две полоски.

Нам важно вырываться из душных объятий городов. Хотя бы на дачу, в лес, в поле, на рыбалку, на охоту. Нам необходимо очищать сознание от пены ежедневных проблем и забот. Это позволяет перезагрузить наш внутренний суперкомпьютер, обновить цепочки сложнейших связей, очиститься от пыли сомнений и пепла проблем.

Я часто рекомендую своим пациенткам выкинуть все из головы и поехать в отпуск. Еще чаще — настойчиво рекомендую пройти курс санаторно-курортного лечения, благо курортология в России возрождается и осваивает новые горизонты.

Hakuna Matata, женщины!

Оксана Богдашевская