У меня срок совсем маленький — электронный тест показал 2-3 недели.
Но не могу понять, как перестроить свое питание. До беременности я могла не завтракать, ходила на полноценный обед на работе, потом иногда пропускала ужин, иногда ужинала фруктами, но бывали и плотные ужины — в общем, разброд и шатание)))
В предыдущие 2 дня напал жор — ела все подряд, прям хотелось очень сильно есть всегда. Сегодня уже поспокойнее.
Думаю, надо бы перейти на дробное питание, закупиться хлебцами и фруктами и положить на работе, чтобы под рукой всегда были.
Очень уж не хочется набирать вес — поделитесь, как вы питались?
я питалась как обычно — завтрак, обед, ужин