Дево4ки как только узнала 4то беременна на меня напал жор, только поем пару 4асов и живот аж ур4ит, страшно подумать 4то будет дальше не хо4еться сильно растолстеть. С первои беременностью набрала 10кг как бы больше не набрать с таким аппетитом. КТО 4ем спасался?
напал на меня жор.
Рубрика
Вес при беременности
с первои беременностью не парилась ела сколько хотела и 4то хотела но у меня был токсикоз. а сеи4ас постоянно голодная может потому 4то там 2 малыша.
тоже такое слышала теперь на4инаю понимать 4то это правда.
Старайтесь есть больше низкокалорийной еды, фрукты, овощи
за троих у меня 2 малыша
Главное держать себя в колготках) чтоб потом не жалеть)
Спасибо)))это вы в то4ку.
фрукты кушай чаще
частые приёмы пищи, но маленькими порциями.уберите хлебобулочные изделия и сладости.
сладости это моя слабость но я себя сдерживаю.