Всем всем огромнейший привеееееееееееет!!!!
Я вернулась!
Извините кому не отвечу на приглашалки, половина уже не актуальна, кому актуальна-тем отвечу)
Ой...2 недели отпуска пролетели незаметно))) и лучше сначала о похудении, а потом уже о самом главном, да?))
Итааааак))
За время моего отпуска я не набрала ни грамма!!!
Однако, перед самым вылетом на меня напал жор, плюс нервы из-за волнения об отпуске, плюс свидания, в итоге улетела я в Египет с весом 69,9 кг. От последнего отчета привес +1,7 кг.
Вес сегодня 69,9 кг (общий отвес -27,3 кг)
Не потеряла я 6-ку
Считаю, что план по ненабору веса я выполнила) а все почему?
Потому что мы там много-много плавали, танцевали до упаду, и почти ничего не ели)))
В самолете я сказала что «буду правильно питаться, много не пить, ложиться максимум в 2 ночи и ходить на йогу и в тренажерку» угу!я так и не узнала где эта тренажерка находится
Отдохнули мы просто шикарно, Роджана (Шарм-эль-Шейх, Египет) — это что-то с чем-то)
Не буду рассказывать о прелестях отеля, а то сочтут за рекламу, скажу только, что для молодежного тусовочного отдыха это то что доктор прописал
Отдых прошел под девизом «мужицкий дождь»
Выглядело это примерно так: в бассейне играем в волейбол с 2мя парнями, еще один носит нам выпить, а четвертый следит чтобы бы не обгорели и брызгает водой периодически (мы его называли «омыватель»
Познакомились с кучей ребят и девчонок, 70% из Москвы и МО (отель не из дешевых).
Заведомо зная вопрос, скажу: курортного романа у меня не было
Только в последний день были поцелуи и романтичная встреча рассвета, но дальше я не далакороче «ты готов услышать, нет?»
Ой, всего и не расскажешь, плавали, загорали, веселились, пили море пива и ром-колы, а по вечерам перед диско текилу и ликер из дьютика, если честно я и не знала что умею ТАК питьНа 8-й день органы уже начали подавать сигналы бедствия. И уже потом я стала удивлять печень, пить минералку
Мальчишки спрашивали нас откуда столько энергии, и не осталось ли у нас того, что мы курим, что так смеемся и танцуемОтвет прост-спите 2-3 часа в день))) да-да, спали мы 2-3 часа, потому что мы ВМОБ -времени мало, отдыхаем быстро
Море теплейшее 30 С, днем +40, ночью +30, дует бриз морской, просто изумительно чистейшие пляжи и водичка, которая держит так, что утонуть ну просто нереально!)
А по ночам анимации (которые мы почти не видели) и тусовки в ДИСКО, плавно перетекающие на пляж, музыка, танцы, общение..
Грустно было уезжать, но возвращаться в реальность всегда приходится.
Поняла я одно-это было то, что мне действительно нужно.
«оставь мозг, всяк сюда входящий»Перезагрузка мозга колоссальная, глаза горят, жить хочется! и конечно же, сразу планировать следующий отпуск
И теперь у меня новая цель-52 кг к декабрю 2016г. (собрались в Таиланд)
Знаю-знаю, долгосрочная цель, да и вообще за 1,5 года я могу замуж выйти и родить вообще, но все таки, бесцельно жить скучно) а это подбивает оптимизма))
Фотки… честно времени почти не было, но мы сумели выделить аж 2 часа и пофоткаться на фотоаппарат) но до него я пока не дошла) постараюсь сделать это за неделю и в след. отчете показать немного новых фото, ну и до/после соответственно подберу получше)))
А пока фото с телефона)
Наташа, как и обещала)))
Вид с гриль-бара
Ну и фотка из раздела до/в процессе. 97 кг/69 кг (потом найду более похожие ракурсы)
В общем, с сегодня я снова на «примерно ПП», колено прошло, а значит и тренировки будут по плану, поэтому жду на след. отчет отвес, а вы ждите фоток))
Всех
С возвращением!
Красотка!"!!! отдых просто на ура)))))))
я на море тоже не набрала ни грамма, хотя ела как слон, ну и пиво вечерами)
Катюша молодец! как всегда отлично выглядишь!
молодец, что отдохнула, выглядишь потрясно… пора и мне браться за свою жирножопу, а то пальто на мне стало сидеть не так прекрасно
Разница между 2х фоток конечно колоссальная, советую их распечатать и на стену повесить как напоминание о том, что все в твоих руках: )
за идею спасибо)))
С возвращением!!! По твоему сообщению видно очень, что отдых удался на славу!!!!
Супер, класс, ты совсем другая, такая манящая-завлекающая, последнее фото даже хищно-сексуальная!
Отдохнули СУПЕР!!! Я тоже хочу на море, опять...
Умничка!!! Так и надо отдыхать!!! молодец!!!
Рада что у все у тебя хорошо!
Не могу не похвастаться тебе!!! Я отрвала саой зад с дивана и… пошла на фитнес… абонимент у меня на год