Давно не появлялась здесь… Мы еще в отпуске, отдыхаем на море до конца сентября. Через 5 дней нам годик. Чем кормите в этом возрасте, как ое примерное меню на день? Я пока варю все отдельно ребенку, по возращении планирую общий стол (естественно все диетическое, ничего жареного и тд). Сейчас кушает примерно так:
Утром: Смесь
Завтрак:, каша молочная с фруктом и маслом слив,
Обед: овощной супчик с мясом или рыбой, масло оливковое, полдник: йогурт, печенье,
Ужин: каша, либо фр пюре, или омлет с овощным пюре, молочный супчик иногда с макаронами
перед сном смесь.
Также на полдник давала кефир, творог-здесь не продают для детского питания, так что н кушаем пока. Взрослый боюсь давать.
и завтрак и обед и ужин; мясо+ овощи или мясо+ (гречка, рис, геркулес), перекусы; печенье, фрукты, кукуруза. Ночью компот
хороший у вас рацион