как вы спасаетесь?)

Девочки я постоянно есть хочу, только поем и 5минут не проходит как я опять голодная стараюсь здерживать себя но не совсем получается.Как вы с этим справляетесь я уже не знаю что есть чтоб сытно было надолго=))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алиса ХитраяЛисичка
не переживайте =) у меня такая же фигня… жор просто дикий… но только я не испытываю никакого чувства  вины =)
Пожаловаться
ОляSway
я спасаюсь ленью =)))) так лень порой бывает поесть пойти что сидишь и тупишь =))))))
Пожаловаться
Настасья
надолго – это мясо! белок нужен чтобы строить клеточки, вот его и ешьте
Пожаловаться
Любовь Капитонова

яишенка – самый сытный завтрак, после каш.

бутеры с плавленым сыром – там с плавленом самое большое кол-во кальция.

Пожаловаться
Дарья Прохоренко
будем пробовать, а то как представлю что буду скоро как колобок выкатываться страшно становится=)))
Пожаловаться
Татьяна
фрукты ешьте тогда между основными приемами пищи...
а я вот спать хочу
Пожаловаться
САДИЛОВА ВАЛЕНТИНА
никак, во время беременности ела постоянно)
Пожаловаться
Надежда
не будет надолго))))) я ела: яблоки, бананы, морковь, свеклу… и жевательный процесс и полезно))
Пожаловаться
Дарья Прохоренко
я так-же ем яблоки кг и морковку, но только больше есть хочется=)