крапивница

может что-то ели новое? в принципе если рацион не менялся, и ранее не было аллергии, то очень маловероятно, что на привычные продукты резкая аллергия началась, если конечно не было сильного переедания ими.

Продукты по-разному действуют на организм. По степени аллергизирующего действия их делят на следующие уровни:

• Высокий

Куриное мясо, яйца, рыба, шоколад, алкоголь, молоко, ракообразные, цитрусовые, ягоды, некоторые фрукты (хурма, гранаты, дыня), кофе, какао, орехи, мед, грибы, овощи (томаты, сельдерей), рожь, пшеница и др.

• Средний

Картофель, свинина, индейка, персики, красная смородина, арбузы, бананы, перец, кукуруза, клюква, рис, гречка.

• Слабый

Маложирная баранина, кабачки, патиссоны, зеленые и желтые яблоки, слива, тыква, крыжовник, огурец.

Что можно кушать, придерживаясь такой диеты:

• овощные и крупяные супы;
• вареный картофель;
• отварная говядина;
• свежие кисломолочные изделия;
• каши;
• свежие огурцы, укроп, петрушка;
• печеные яблоки и компоты из яблок;
• растительные масла (оливковое, подсолнечное, сливочное);
• белый хлеб (не сдобный);
• чай, сахар.