Как избавиться от животика?

На фон не смотреть, у нас ремонт.


Полина
08370

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Энн
Массаж и спорт
Пожаловаться
Энн
Плюс белье утягивающее носи. Поможешь мышцам
Пожаловаться
Полина
Ношу)

а диеты не помогают уже (

Пожаловаться
Энн
Диеты для сброса лишнего веса нужны, а кожу и мышцы ты ими не подтянешь. Пресс качай, махи корпусом делай, планку. В идеале плюс массаж. Но финансово затратно
Пожаловаться
Наталья
Правильное питание-80% успеха. Ну и упражнения, причем не обязательно на пресс, любые)
Пожаловаться
Arzamaha
Джилиан плоский живот.а лучше всего у нее есть еще очень полезная программа попа, ягодицы и проблемные зоны.
Пожаловаться
kelinkasabina

Джиллиан Майклз, тренировка вроде называется плоский живот или сожги жир… погуглите, бомба))жиры горят

Пожаловаться
Екатерина
Качать пресс) а как еще?))
Актуальные посты
машинки мальчику на 3 года
медикаментозное прерывание беременности в медине
медикаментозное прерывание беременности видео