Список в роддом и после

Очень часто спрашивают о списке, что же такого надо брать с собой в роддом и что понадобится с первых дней после родов. Решила запостить свой список со всеми оговорками(что и когда), авось кому и пригодится!В первую очередь, конечно, он будет полезен Алматинкам (: Я рожала в НЦАГиП(бывш. ИЗМИР). С учетом приоритета в списке, я собрала 2 средних пакета и взяла их. Был сформирован еще один маленький пакетик, который мне привезли на 3 день после родов(в него я положила дополнительную одежду и пеленки для малыша, туалетную бумагу, бумажные полотенца и салфетки, ночные прокладки, молокоотсос и шампунь).

Все бренды, которые я указываю и хвалю не рекламируются мной, — это мое личное мнение, основанное на личном опыте.

Итак, непосредственно в роддом для мамы нужно:

документы — уд. лич., виза на роды(для НЦАГиПа), обмен. карта

вода без газа (будет нужна во время схваток)

резинка и/или «крабик» для волос (понадобятся еще при родах)

сорочка на роды и после(я не брала, мне выдавали в роддоме)

тапочки (моющиеся)

халат в послеродовое отделение (Берите теплый, если за окном холодно, даже если отопительный сезон уже начался)

носки — 2 пары (тепл. и тон.)дезодорантрасческазуб. щетка и паста

гель для умывания (если есть такая традиция)

крем для рук и тела (сумейте находить время для приятных процедур! Например, перед сном, когда малыш уснул. Даже если не уснул, ничего страшного нет в том, что вы немного отвлечетесь и побалуете себя, выделив 10-15 минутЛично мне очень помогал восстановить силы душ! Я принимала его 2 раза в день- это волшебно! Блин, душ в роддоме- это ваще тема)

крем для груди от растяжек понадобится примерно на 2-4 день после родов, когда молоко придет. Так что, его можно оставить родным в том самом дополнительном пакете, чтобы привезли позже.

подгузники для взрослых — 4 шт. (Мне очень понравились «SENI»- трусики. Могут понадобиться во время схваток, когда будут отходить воды. Обязательно подберите правильный размер)

накладки для сосков силиконовые — 2 шт. (у меня Medela, подбирайте по размеру). Немного подробностей. Мне они понадобились первый раз в роддоме, когда неподготовленная грудь потрескалась от первой ночи кормления. Затем я ими пользовалась во время сцеживания молокоотсосом- накладки позволяют держать грудь в правильной форме, не растягивая и не деформируя соскИ. Еще они просто незаменимы, если у вас «плоский» или «втянутый» сосОк! Это очень облегчает процесс кормления, особенно неопытным мамочкам.

для лучшего заживления трещин на соскАх отлично подходит облепиховое масло! Имейте в виду- это лучшее средство для затягивания любых ран, при чем дешевое. Продается в любой аптеке. Один недостаток этого масла- оно почти не впитывается. Поэтому при нанесении его на соскИ, грудь надо оставлять принимать воздушные ванны, либо не жалеть одежду, которая будет в этот момент на вас. Еще один вариант- Бепантен-мазь (ее так же можно использовать при покраснениях и воспалениях на коже ребенка)

гель для интимной гигиены или детское мыло (я брала самое простое детское мыло с дозатором, понадобилось нам обоим)

прокладки «ночные» или «супер» (брала Naturella ультратонкие(~1мм), они хорошо впитывают и при этом очень удобны)

полотенца 2шт. — для рук и лица(маленькое) и для тела(большое)

туалетная бумага, салфетки и бум. полотенца- по 4 рулона (да-да, этот расходный материал вам ооочень понадобится)

планшет или чтиво (первые дни после рождения малыши обычно спят почти все время, так что, не удивляйтесь, что у вас будет много свободного времени на чтение)

чашка, ложка (Желательно бы, чтобы вы позаботились о перекусе, т.к. неизвестно, в какое время вам рожать и когда кормят в роддоме. Когда я рожала в последний раз- это началось в 4 утра и, конечно же, к 8-ми утра я была дико голодна. А в округе не было ни одного магазина с едой и в роддоме еще не было завтракаХорошо, что муж был со мной- мне оставалось его только послать за пропитанием. Так что, возьмите с собой хотя бы батончик «Сникерса»- лишним он точно не будет)

мобильник, зарядка, фотоаппарат, батарейки
Ребенку:

подгузники — 1 пачка (размер Newborn, 2-5 кг). Очень понравились Pampers Premium Care и Moony. В наших роддомах сейчас выдают, кстати, подарочные наборы от Pampers и Huggies.

влажные салфетки для ребенка (надо брать для новорожденных, без мыла и спирта). Тоже выдавали в качестве подарка в роддоме.

боди с длинным рукавом — 3 шт.(Неважно, какая на улице погода. У детей с первых дней нет возможности себя обогревать, поэтому одевать малыша вы будете достаточно тепло)

слипы — 3 шт.

ползунки — 3 шт.носочки — 4 пары (2 тепл. + 2 тон.)

шапочки — 3 шт.

царапки — 3 пары

конверт теплый (Я его использовала в качестве «спального мешка» для ляльки. Очень удобно- малышу тепло и мягко внутри)

пеленки — 4 шт. (2 тепл.+ 2 тон.)
После роддома:

соска-пустышка (выручает. Не все дети берут, но стОит попытаться)

присыпка детская

массажное масло для малыша. (Я делаю массажик уже с первых дней дома. Использую Johnson's Baby- простое увлажняющее и молочко «Перед сном»- фиолетовая серия)

прокладки для груди (Беру японские «ChuChu Baby» или «Солнце и Луна»- они есть черные и белые)

лиф для кормления (если грудь небольшая, то его лучше покупать через неделю после родов, когда более-менее установится размер груди)

Что касается послеродового бандажа, он вам не понадобится еще 2 недели после родов! О том, как и когда его надевать, я напишу в своей следующей статье о восстановлении Надеюсь, этот пост будет вам полезен! Всем удачи и легких родов!