Если лечь на пол, согнув колени, чувствуется расхождение в районе пупка на толщину указательного пальца...(( это он и есть?.. в зал нельзя получается?
Диастаз??? как проверить?(
Комментарии
Актуальные посты
26 февраля 2023 12:24
Девочки, кто не стесняется) покажите пожалуйста как выглядит живот после двойни, если можно то несколько фоток аля через неделю после родов, месяц, и через продолжительное время. Интересно чего ожидать, подтянется хоть немного или нет. У меня прошло … Читать далее
5 сентября 2023 07:42
после крупного ребенка не уходит живот. Прошло 2 года. Сама худая,а живот бывает когда поешь как у беременной. Вчера лежала и проверила на диастаз посередине живота типа как "разъем" если тыльную сторону ладони поставить посередине. Это диастаз? Как … Читать далее
27 июня 2024 19:23
15 октября 2024 22:21
Девочки, кто нибудь знает, можно ли при диастазе заниматься по китайской жиротопке? Решила заняться наконец своим животом, стала выполнять тренировки с джилиал и по программе убей жир, сегодня посмотрела и попробовала китайскую жиротопку. И вот чё та … Читать далее
28 октября 2024 14:26
Похоже на расхождение. К хирургу сходите, чтобы он точно размеры прощупал! Если он не большой, то его можно уменьшить. Спец упражнения, а потом пресс подключить.
у меня расхождение в ширину было почти 6 см в длину около 10. Сейчас в ширину примерно 4. Длина сохраняется. Буду оперироваться.