Baby.ru
Войти
Алина
Астана

Диастаз??? как проверить?(

Если лечь на пол, согнув колени, чувствуется расхождение в районе пупка на толщину указательного пальца...(( это он и есть?.. в зал нельзя получается?

389
0

Комментарии

28
Ваш комментарий

Виктория
Астана
Думаю в зал можно по любому ) просто при диастазе есть какие-то определенные упражнения на пресс
Ответить
0
Лелена
Нужно смотреть по всей длине живота… У сеня только сверху см… Это не срашно… Но лучши какой то время поделать на пресс упр вакуум
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
Или поршень еще называется)))
Ответить
0
Алина
Астана
так сложно прощупать… я вот именно где пупок чувствую ямку… если выше и есть то совсем немножко… раньше больше было как будто. вакуум это ты что имеешь ввиду???
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
Упражнение такое))
Ответить
0
Валерия Ветошкина
Москва

Похоже на расхождение. К хирургу сходите, чтобы он точно размеры прощупал! Если он не большой, то его можно уменьшить. Спец упражнения, а потом пресс подключить.

у меня расхождение в ширину было почти 6 см в длину около 10. Сейчас в ширину примерно 4. Длина сохраняется. Буду оперироваться.

Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
Ничесиии. Такой Д и правда только опер… Это после 2 родов???
Ответить
0
Валерия Ветошкина
Москва
Да. У меня там и симфизит был. На 29 неделе расхождение уже было 11 мм, а к родам палец просто проваливался и живот расползся(((
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
Можно. Я убрала диастаз 2 см
Ответить
0
Алина
Астана
Специальными упражнениями??
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
С тренером)) по сути пресс и комплексные. У Вас малегькое расхождение. Даж не диастаз. Диастаз от 2 см
Ответить
0
Cam6yka
Челябинск
Как?? Мне все твердят, что это невозможно(
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
У диастазе есть 3 степени. 1 ст- 3-6 см. 2- от 7-9 см и 3 от 10 см. Живот круглый при этом как бы опущенный беременный. Погуглите. Так понятнее
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
Кто все?? Сомневаетесь- сходите к хирургу))
Ответить
0
Алина
Астана
ну живот плоский, почти как до беременности. боюсь если пресс качать начну грыжу заработать((
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
Сходите к хирургу. Но думаю не страшно там.
Ответить
0
Алина
Астана
да… придется( спасибо
Ответить
0
Cam6yka
Челябинск
Коллеги хирурги и твердят
Ответить
0
Cam6yka
Челябинск
У меня в друзьях здесь девочка, фотки показывала, отличный пресс, и диастаз( тоде говорит, собирается на пластику
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
Диастаз 4-5 см можно убрать. у меня масса примеров. Больше — только хирургически
Ответить
0
Cam6yka
Челябинск
Ну поделитесь, как? Вы первый человек, кто говорит, что это реально. Не хочу под нож
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
А у вас какой?? Сколько см?? У меня на пприяжении был 2 см ширина и глубинаа тож 2 почти. С тренером убирали после конс хирурга моего)) надо толкового найти)) я поняла Вы в медицине где-то ?)
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
Оу, у Вас двойняя!!! Всю жизнь хотела 2 вразззз
Ответить
0
Cam6yka
Челябинск
Бойтесь своих желаний)))) да не, так то норм, ток живот развалился ( я не лечебник, простто в многопрофильном леч учреждении работала, друзья остались. У меня см 2,5-3( и хз. Что с ним делать( вакуум делаю, бодифлекс, эффекта ноль(
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
Уже не будеет))))) мать, тебе надо с тренером. Я сама не смогла, мне он ой как помог
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
Млгу скинуть программу которую делали. Но прям если на совесть-то норм.
Ответить
0
Cam6yka
Челябинск
Ходила в щал, с тренером занималась, видимо, не с тем((( за программу быду оч благодарна!)) куда удобно, эоектронка?
Ответить
0
Надежда Док
Красноярск
В личку кинуу
Ответить
0
← Как разводить сок каланхоэ от соплюшек??? или чем еще помочь малышке???Брить или не брить? вот в чем вопрос)))) →
Мама не пропустит
Иллюстрация
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Иллюстрация
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Иллюстрация
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Иллюстрация
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Иллюстрация
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Иллюстрация
Что нужно знать о СДВГ?
Реклама ООО "Детский доктор"
Иллюстрация
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Иллюстрация
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Детские ожоги: все, что нужно знатьИллюстрация
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»