даже не знаю как обозвать пост

в последнее время стала часто болеть спина снизу, и я сразу подумала на почки. записалась на узи. вот сегодня сходила на узи, и блин, опущение почек, правая аж на 11см (нефроптоз 2степени), левая на 7см (нефроптоз 1степени). тяжести поднимать нельзя. врач сказала купить бандаж, когда например на прогулку с ребенком гулять выхожу, так блин мне тогда его вообще целый день таскать надо (сына постоянно поднимаю, ладно хоть на первом этаже живём, спускать коляску не так тяжело), помощи то нет. муж не помогает (сегодня скажу ему всё, пускай меняет свой образ жизни, если он дорожит мной.). так же не давно начала заниматься с Джиллиан Майклс (стройная фигура за 30 дней, мне просто нужно было подтянуть тело), сегодня 9-й день первого уровня, и блин всё коту под хвост, из-за опущения нельзя ни какие физ.нагрузки, а даже наоборот нужно набрать 3кг минимум (сейчас я вешу 59кг). еще врач сказала что почки поднимаются во время беременности, но в моем случае нужно немного подождать, когда первый ребеночек подрастет, чтоб была разница в возрасте хотя бы 3 года. в общем девочки у кого так, что предпринимали? чем это всё грозит (опущение почек)? а то я прям вся расстроенная какая то)))