Внешность после родов

Как сохранить фигуру? Есть какие то секреты? Можно ли избежать растяжек? Или все зависит от генетики? Сейчас вот на передачу по телеку попала перезагрузка, и там женщина после родов кошмарно выглядит и мне стало страшно! Да я просто в ужасе!!! Она родила 3 года назад, живот как требуха весь в растяжках синих. Мамочки(((((

Я никогда не была тощей, фигура у меня хорошая, но я постоянно слежу за питанием, диеты. Но спортом не занималась. Так же я как то резко поправилась похудела, и у меня появились растяжкт((( вот и думаю я теперь что же делать! Пока я не набрала за беременность. Ну неужели мне не избежать такого страшного живота в растяжках и с висячей кожей?


Рубрика Похудение
Kat
Kat
Кемерово
026462

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ПростоЯ
ПростоЯ
Ранэль
6 лет
Радион
3 года
Казань
Бывают девушки имела ввиду)))
Пожаловаться
ПростоЯ
ПростоЯ
Ранэль
6 лет
Радион
3 года
Казань
Разные бывали!!!
Пожаловаться
Добрюша Вера
Добрюша Вера
Никита
8 лет
Санкт-Петербург

я как была до родов так и осталась после, думаю и во второй раз так же будет




Пожаловаться
KATERINA
KATERINA
Кемерово
У мамы моей кстати растяжки есть.а у меня нет.
Пожаловаться
KATERINA
KATERINA
Кемерово
У меня от резкого похудения в 18лет где то появились растяжки на бедрах, а в 13лет когда резко выросла грудь появились растяжки и на груди.за беременность я набрала 11кг.живот был огрооомный, не смоиря на то что я худая, ни одной растяжки за беременность не было.потом когда пришло молоко после родов старые растяжки на груди стали выглядить хуже.через неделю после родов я взвешалась, скинула в родах все набранняе 11кг, а через пару месяцев еще 7.тоесть до беременности я весила 62, после родов 55.никакого дряблого живота и растяжек нет.
Пожаловаться
Светлана
Светлана
Катюша
8 лет
Денис
12 лет
Алиса
1 год 9 месяцев
Москва
У меня три беременности и растяжки были только со второй. Мне нельзя весить больше 100)) расслабилась, набрала. А висячий живот убирала спортом, правильным питанием и мазала подтягивающими мазями. Растяжки от второго побелели и почти незаметны. Да и немного их было.
Пожаловаться
Регина Волкова
Регина Волкова
Ульяновск
От генетики зависит ну и от изначально состояния кожи, прям сейчас лучше начинать мазать своё пузико, грудь и прочее, это заметно сократит риск растяжек, над животом после родов надо работать, это самое сложное, это даже не жир а кожа обвисшая и просто качая пресс ты не избавишься, придётся постараться



Пожаловаться
Тутти-Фрутти
Тутти-Фрутти
Лисенок
9 лет
Кемерово

я двоих родила, на животе ни одной растяжки

в первую Б на груди появились, во вторую на ягодицах

Пожаловаться
Genius
Genius
Москва
растяжки можно если не полностью предотвратить, то минимизировать, правильно питайтесь, пейте много воды, не избегайте полезных жиров, они необходимы для эластичности кожи, не ленитесь и ухаживайте за кожей — скрабы и питание/увлажнение (очень хорошо предотвращает растяжки масло какао), постарайтесь набрать не более 10кг за беременность
Пожаловаться
Linda
Linda
Младшая
9 лет
Краснодар

Крем питательный с витамином Е поможет от растяжек. Мажьте не только живот, но и бока и попу (у меня именно там появились). От генетики конечно много зависит, но кот его знает… А на счет веса не переживайте, если зададитесь целью, все исправите. Значит той женщине не надо было ничего, запустила она себя. Все подтягивается и убирается!

Пожаловаться
Linda
Linda
Младшая
9 лет
Краснодар
* кто знает ))))
Пожаловаться
Linda
Linda
Младшая
9 лет
Краснодар

За первую беременность набрала 15 и 15 ушли сами по себе в первые полгода.

Во вторую набрала 20 и уже вешу на 10 кг меньше чем до беременности. Правда в этот раз поработать надо было.

Пожаловаться
Александра
Александра
Аксинья
8 лет
Москва
Надо меньше жрать. Питаться правильно. К примеру, на завтрак не бутербродик жевать, а кашки навернуть. Салатики и фрукты кушать. И двигаться. Тогда все последствия беременности будут минимизированы. И мажтесь маслом или кремом. тогда и растяжек меньше будет



Пожаловаться
Эльчонок
Эльчонок
Ромчик
8 лет
Брянск

Растяжки были на груди и на попе. В этот раз со страхом жду, вдруг появятся на животе.

А вообще у всех все по-разному, жаль фото с юга с собою нету, через год все было как до беременности

Пожаловаться
Эльчонок
Эльчонок
Ромчик
8 лет
Брянск
От растяжек может помочь обычный детский крем пожирнее, не нужно ттратиться на дорогущие крема, весь смысл в увлажнении
Пожаловаться
ЛедиСнежная
ЛедиСнежная
Машенька
13 лет

Растяжки зависят только от генетики, ни один супертдорогой крем не поможет.Главное увлажняйте кожу животика.

А фигуру сохраните при условии если не будете жрать как лошадь во время беременности, кушать как и всегда, вести обычный образ жизни( в пределах беременности конечно) и начинать заниматься собой после родов.

Пожаловаться
Евгения
Евгения
Ижевск
Растяжкиэто от свойств вашей кожи зависит но не давайте нагрузку на нее помимо живота еще и лишнем весом! Следите за питанием и не потакайте ну я жеееее беременнаааая я зочу жрать и мне надо! Потом оч тяжело сбрасывать, реально проще не набирать в беременность лишнего
Пожаловаться
MamOFGirls
MamOFGirls
Уссурийск
все генетика, я родила сразу 2, фигуру востановила как была до берем через 6 мес.
Показать ещё