Устала. Когда депрессняк стучится в дверь.

Нам 3 месяца и неделя. Много чего произошло за это время, но сейчас я каждый день ловлю себя на мысли — что вот еще чуть-чуть и я сдамся. Не знаю, как, но вот просто сложу лапки и пойду на дно.

Ночью мы спим, но после переезда с дачи в Москву — как-то хуже. Чаще встаем и уже не по режиму просим кушать. Днем боремся за режим, но всё равно бывают сбои. С животами тоже фигня — не хватает ферментов, какаем только с клизмой раз в 2 дня, сейчас будем лечиться.

Начали искать помощницу по хозяйству с функциями няни: у меня конечно есть 77-летняя бабушка, но давайте быть реалистами, это капец. Я забиваю на многие вещи, но всё равно — как зомби, на дневной сон времени не хватает, а прерывистый ночной сон — никак не спасает.

И я головой понимаю, что с двойней — это как с одним, только чуть чуть сложнее. И особо проблем у нас нет, это просто усталость. Все наладится, это период такой, все через это проходили.

Но, девочки, это трындец. Прямо выть хочется. Над головой — как грозовая туча — чувство неизбежности, что все херово, что я хреновая мать, что дети у меня плачут, что я мало ими занимаюсь… Короче снежный ком из бредовых негативных мыслей, который надо преодолеть. И я из-за этого срываюсь на мужа, на бабушку, а потом извиняюсь и от этого прям еще хуже...

Вопрос: как справляться? Я уже разок была в таком состоянии, но там помогли таблеточки, сон и спорт. А щас с детями — даже к психотерапевту съездить некогда — все свободное время или дома, или у стоматолога — спасаем то, что можно спасти. Они мне уже памятник наверно готовят, что я самоотверженно зубы без заморозки лечу).

Короче надо было выговориться и послушать от вас, что я справлюсь и еще пару дельных советов.

Всех целую!


Victoria
054860

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

Поверь, ты такая не одна. сегодня наверное все соседи слышали, как я мужу в трубку орала, что брошу все к черту, уеду к маме, а он пусть сам всех воспитывает. Короче у нас такая же жесть, даже может и повеселее.

Пожаловаться
Ольга

Я от недосыпа превращаюсь в мегеру)) иногда хочется выбросить одного маленького орунчика в форточку, так сильно хочется спать(( стараюсь жить одним днем.и находить повод для радости: покакали — хорошо, поболтали на улице с подружкой, ребенок научился кататься на беговеле, идем в гости и даже в поликлинику — все как маленький праздник) найдешь помощницу и все будет намного лучше. да и детки будут более самостоятельными. твои девчонки уже друг друга заметили? мои улыбаются друг дружке и каждый раз удивляются, что рядом кто-то есть и издает такие смешные звуки)

Пожаловаться
Екатерина
значит я не одна хочу запустить детей в полет с балкона… это радует, а то я думала, что по мне психушка плачет
Пожаловаться
Ольга

это нормально, я про это психологию читала. Ты иногда думаешь, что злишься на собственного ребенка и готова его выбросить в окно, а на самом деле (хоть ты это и не осознаешь) ты злишься на себя, за то, что не состоятельна как мама и не можешь успокоить своего ребенка. в общем, я прочитала и успокоилась, так у всех))

Пожаловаться
Юлия Юлия
Вам 3 месяца, а нам 17 дней и я уже с ума схожу.Сегодня ночью, когда малыши заплакали, мужу говорю-Делай, что хочешь, я встать не могу!!! Потом конечно встала и ругаю себя, что так нельзя!!!
Пожаловаться
Валерия
Словно мои мысли слово в слово, абсолютно аналогичное состояние. Не знаю как выбраться и таблеточки тоже не помогают
Пожаловаться
Сонечка
Викуля, пт можно и на дом вызвать
Пожаловаться
Ирина Банчи

Этa лекция специально для Вас!) https://www.youtube.com/watch?v=ki5S74xoE8Y

Пожаловаться
Мурена
Вам нужно успокоиться… понятно что ваши нервы истощены и вы на пределе, может заняться йогой ( оставлять мужу детей на пару часов) или сходить к психологу...

Со временем все придет в норму, сейчас нужно перетерпеть этот момент.

Я желаю вам побольше сил и терпения, все у вас будет хорошо!!!

Пожаловаться
Олененок Пушистенький

на йогу

Пожаловаться
Мурена
А чем вам йога не угодила)))?
Пожаловаться
Олененок Пушистенький
Ну не буду вам раньше времени ничего рассказывать )) сюрприииз ))
Пожаловаться
Мурена
Да я все понимаю но у мен есть живой пример, подруга 26 лет у нее сыночку 5, захотели с мужем дрченьку и на тебе — 2 доченьки))) и проблемы те же, но они нашли компромисс и 2 раза в неделю она отдает детей мужу и идет в зал, в сауну и т.д. И я считаю это правильным. Пожтому и написала, не с потолка взяла)))))

Я надеюсь ваши крошки совсем скоро дпдут вам передохнуть)))

Пожаловаться
Ульяна

мне в пол года стало легче, потом в год еще проще а в полтотора вообще милое дело))))сейчас себя этим же успокаиваю, что пол года продержаться и полегчает...

Пожаловаться
Лия

Вот не могу согласиться с девочками, что через пару месяцев станет легче. Ничего подобного. Дальше зубы, прикормы и много других прелестей. Я реально почувствовала некоторое облегчение только через год. Хотя и там есть свои трудности. Детки — это вообще тяжело. Так что будем реалистами: набираемся терпения и вперед! И не забываем каждый день благодарить Бога за наших деток, ведь кто-то вообще, к сожалению, лишен такой радости. А у тебя их две, две прекрасные здоровые малышки. Ах да, и про няню — в данном случае хорошая идея!

Пожаловаться
Victoria
Викуля помощницу тебе, срочно! Чтобы весь быт свалить на нее и посвятить себя девочкам!!! Еще маленько потерпи после 4-х месяцев устаканиваться нормальный режим
Пожаловаться
Katyuwka Simonova
Держись)

Все со временем станет полегче)

Ну или скорее привыкнешь просто)

Пожаловаться
Габриелла
А еще у нас постоянно кто-то орет, бьется головой об пол, прищемляет пальцы дверями, ест бумагу, но это вас тоже ждет впереди))
Пожаловаться
Габриелла
У меня тоже бабушка моя в помощниках, но она реально хороший помощник. Мы тоже не какали сами, после 4х месяцев начали, но только с прикормом более или менее наладилось, до этого пляски с клизмами и трубочками, я думала, я свихнусь… истерики до 3 часов ночи… давала детям успокоительное по 2-3 капли, себе 20 капель… Потом зубы начались… и продолжаются. Я по несколько месяцев не выходила из дома без детей и сходила с ума. А потом я поняла вдруг-детям реально пофиг когда ты им сделаешь массажик, до сна или после сна, им просто нужно, чтобы ты была рядом и улыбалась, а подгузник был сухой. Всё, это самое главное. Вдохни, выдохни и подумай о себе. Я теперь раз в неделю беру одну дочу в слинге-рюкзаке (вам уже скоро можно будет, с 4х месяцев) и уезжаю в ближайший ТЦ, покупаю детские вещи, себе мелочи, а вторая доча остается дома с домашними. В вашем возрасте было очень тяжело, сейчас другие сложности, но изменилось мое отношение, хотя я часто срываюсь и сейчас, ору на всех. Короче, ты не одна, нас таких много, мам на грани нервного срыва!)
Пожаловаться
Анна
Режим вырабатывать, какать будут скоро лучше, до мес 4 у наших такие проблемы были. И конечно нужна помощь со стороны…
Пожаловаться
Victoria
Режим есть, вернее был пока жили на даче. А в Москве — вот неделю уже вверх дном — и погода меняется и обстановка другая
Пожаловаться
Июль
Няня решить эту проблему. И станет легче....
Показать ещё