питание для кормящей мамы

Девочки, а вам как говорили питаться во время кормленияпитание для кормящей мамысвоих малышей? Мне вот в роддоме сказали придерживаться некой диеты! Не есть красного, огурцы, помидоры ну и так далее....питание для кормящей мамы

А в роддоме в Казахстане, моей подружке сказали, что сейчас никто диет никаких не придерживается! Мол Во время беременностипитание для кормящей мамыела всё и ребенок, так сказать «приспособился» ко всему, что мама кушала! Поэтому теперь ешь, что хочешь, но не килограммами, ну и единственное томаты и томатную пасту, и на шоколад не налегать сильнопитание для кормящей мамы


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елизавета

И до и во время и после беременности придерживалась правильного питания, так же и сейчас. То есть по максимуму исключаю, то что произведено человеком (чипсы, кока-кола, колбаса и т.д) и ем все, что дано нам природой, любые овощи, фрукты, ягоды, мясо, рыбу, яйца, молоко и т.д. Пока все слава богу, бывают конечно выступят несколько пятнышек на лице, но нам специалист по грудному вскармливанию говорила, что это может и не зависеть от того, что мы едим, просто так формируется пищеварительная система у малыша. Она даже сама нам и велела есть все по чуть-чуть. А по поводу пищевого дневника у меня есть правда всего два мнения, одно девушки с которой лежали в роддоме, что она его вела, но они так и не смогли определить на что у ребенка реакция., так же было у и у меня с первенцем.

Пожаловаться
Кристина Морозова
Не ем жирное, жареное, шоколад, огурцы, капусту, бобовые, свежий хлеб, лук, чеснок, арбуз, дыню, яблоки, абрикосы, тропические фрукты
Пожаловаться
ЧёДелать
ем всё. и даже чипсы (немного) ))
Пожаловаться
Кристина Морозова
Ну нам еще месяца нет, вообще планирую тоже есть все потихоньку!)))
Пожаловаться
ЧёДелать

я всегда ела всё. вам в казахстане верно всё сказали. аллергия у детей проявлялась только на химию типа кока-колы или чипсов))

Пожаловаться
Жемчужинка
Я сидела на каше, кисломолочке, телятине, курице и компоте из сухофруктах! Малыша постоянно обсыпало! У меня начала уезжать крыша!!! Как только не экспериментировала! От воды будто высыпало!((( чувствовала себя отвратительно! Плюнула!!! Решила, что буду пробовать есть нормально! И овощи тушеные, и компоты обычные и печенье и тд. Будет обсыпать-на смесь, а что делать-ребенок дороже! ( у нас очень сильно обсыпало!!!!) и вуаля!!! Даже арбуз нормально переносим!)
Пожаловаться
ЧёДелать
вот-вот! У подруги ребёнок сильнейший аллергик- она всю беременность ела только овсянку( образно, конечно но рацион у неё был крайне ограничен) и когда кормила ещё сильнее урезала. Как итог: ребёнок реагирует чуть ли ни на воду(прям как у вас)!!! А у самой высыпались зубы, вылезли волосы, кожа- отвисший дерматин.

Вот что бывает, когда организм не получает разнообразного питания

Пожаловаться
Лена

пробую постепенно те продукты которые аллергичны, а так в основном все ем

Пожаловаться
Любовь
В первую очередь смотрите реакцию малыша на съеденные вами продукты. Многие и огурцы кушают и ничего, но мою очень слобило сильно. Контролируйте стул и состояние кожи. Я не кушала красное, цитрусовые, виноград, копчёности, скумбрию, шоколад.
Пожаловаться
Наталья Альбертовна
ну смотреть то на реакцию я конечно буду))
Пожаловаться
Наталья Альбертовна

ой ну спасибо вам)) а то мне родные тоже говорят, что по немногу можно )) а я боюсь, ну врачи же сказали))как ослушаться-то

Пожаловаться
лена
можно все, но в пределах разумного.мне так говорили, ела все
Пожаловаться
Билли Гейтссссс
Ела все, аккуратно с фруктами
Пожаловаться
Екатерина

меньше жрать вредностей и калорийного)ПП лучше всего)

я сидела на некой иете кормящих +10 кг после родов к моим и так 10 оставшимся после Б пришло.Все боялась что молоко пропадет от голода моего

Пожаловаться
Катена
Я все ела
Пожаловаться
Ксения
+1
Пожаловаться
АлёнамамаЯрослава

не еда, помдоры, огурцы, сливы, виноград, шоколод, и острое

Пожаловаться
Настасья ФореверОнлайн
Правильно в Казахстане сказали