Что делать со злостью? Мой опыт.

Возможно кому -то пригодится. Я очень часто сталкивалась с такой ситуацией, укладываю ребенка, ложу, даю соску, пытаюсь накормить, были попытки укачивания (в такие минуты я сетовала на то, что не приучила ребенка к укладыванием на руках), ходила по квартире таскала из комнаты в комнату, были вспышки агрессии, когда муж в попытках «без шумно» поесть ронял ложку, я готова была накинуться на него Что делать со злостью? Мой опыт.сейчас вспоминаю об этом и становится смешно и жалко мужа :) В итоге: ребенок засыпает через часа 2 после моей попытки уложить его в 22.00 я вся мокрая, уставшая, злая, падаю без сил на кровать и засыпаю, в надежде, что раз она поздно легла, значит позже встанет Что делать со злостью? Мой опыт.

На самом деле, сейчас я вижу эту ситуацию так: Я (очень страшная для меня буква)решила… начитавшись форумов или каких нибудь статей, о том, что МАМА ЗНАЕТ, МАМА СОЗДАЕТ РЕЖИМ, МАМА ВСЕ РЕШАЕТ, определила, что вот сейчас, я уложу ребенка и займусь своими делами, я уже представила картинку, то как я провожу время с мужем, смотрю кино, как я расслабленно валяюсь на диване и т.д и т.п. Я решила, что ребенку пора спать. Во первых, я мама — я человек, я не Бог, не телепат, не волшебник — который обладает способностями зализать в чужую голову и ощущать чьи — либо потребности, я в принципи не могу решать за людей, что им нужно, моё Я решила — это мой эгоизм. Эгоизм — это когда я хочу, так, как я хочу (или только мое решение верно). Это мой дефект характера. Возможно моя мама его заложила мне, а ей заложила ее мама, да это наверное уже не имеет значения, факт в том, что он есть у меня. Я могу долго, упорно добиваться своего, идти через немогу, заставлять все вокруг себя подстраиваться под мою хочу. Муж уронил ложку, он виноват! Я злюсь на него, за то, что он создает шум, по сколько Я решила, что Вероника не засыпает, из за того, что дома не достаточно тихо (вариант того, что она просто не хочет спать, я не рассматривала, как так, время 11 ночи, а мой ребенок не спит!) Я решила, что дома должна быть идеальная тишина — заставляю всех подстраиваться под свое хочу. Все это мой эгоизм, тоже самое я делала в отношения ребенка, выращивала тот же эгоизм, что и у меня: «Гриша, (муж) дай ты ей телефон, я не могу уже слушать, как она его выпрашивает!» или: «Гриша, возьми ее на руки, ты видишь она просится к тебе!»

Решением для меня стало осознание того, что да, я считаю, что мир крутиться вокруг меня, что люди, почти наверняка меня обсуждают, что инструктор точно меня запомнил, я впадаю в замешательство, когда врачиха в больнице с трудом меня вспоминает (как меня можно не запомнить? Я же центр вселенной!) Все это нужно принять и просто определить для себя, что это есть в тебе и никуда не денется, что к сожалению, мы не уникальны, и каждый сосредоточен на самом себе, каждый раз раз, когда я решаю, что и как будет я определяю себя на несчастное время препровождения. Но стоит отпустить ситуацию и не пытаться подогнуть все и вся под свое ХОЧУ как вдруг я осматриваюсь и понимаю, что лучше, чем сейчас я бы не смогла придумать, пример из жизни:

Запланировали поездку с мужем и ребенком к его родителям, планировали оставить Веронику, у них и свалить на дачу к друзья. Нику оставили, свалили, через 40 мин звонит его мама и говорит, что не справляется, я в ярости, еду одна к ним домой, мама заявляет, что не отпустит меня, т.к. с ребенком она не справляется, Муж уже выпил, за машину не сядет, он на даче с друзьями, первая мысль, что еп… твою ж мать!!! В коем веке решила отдохнуть и на тебе! Но, я доверилась высшим силам, богу, жизни, судьбе, да на кого угодно! И просто уложила ребенка, написала мужу, что не смогу оставить Нику, муж говорит, собирайся, приезжай на дачу с Никой, ребенок спал почти 1,5 часа, все это время я общалась со свекровью, не злилась на нее, т.к. понимала, что ситуация мне для чего дана, мы разговаривали впервые, вдвоем, я много сказала, спросила, все те вопросы, которые были у меня к ней, но я не осмеливалась спрашивать, выговорила свое виденье на некоторые совместные ситуации, как то стало легче общение с ней и после этого разговора все стало на свои места. Затем пришел отец отвез нас на дачу, там я встретила кучу мамаш и мы все вместе обсуждали: «Если счастья в материнстве?» Я благодарна всем этим дамам, которые там были, к которым прежде я относилась предвзято из за своего эгоизма, я услышала, что все мамы страдают теме же проблемами, что и я. Я провела время лучше, нежели чем, если бы я решила, как мне нужно! Как только я перепоручаю, то сразу в моей жизни наступает гармония и я вижу, что жизнь подкидывает мне ситуации, где я учусь смирению, пониманию, где я вижу, что тут я просто боюсь, а тут пытаюсь взять вверх над всеми.


Екатерина
Екатерина
Кирилл
1 год 4 месяца
Самара
18437

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Нина
Нина
Брянск

делегировать полномочия — это и правда секрет успеха. Но как трудно бывает смириться с тем, что кто-то сделает не так, как ты.Мы же привыкли быть лучшими мамами.

Пожаловаться
Анюся
Анюся
Самара

я уже никак не борюсь со злостью… принимаю ребенка таким, какой он есть… с его потребностями и особенностями, а злость на мужа просто стараюсь не копить, а периодически отливать/обсуждать… побольше конструктива и красочных переживаний)

Пожаловаться
Вера
Вера
Ижевск
Да, вот тоже: когда доча не хочет засыпать, а я из-за этого начинаю психовать, напоминаю себе, что это Я решила, что ей пора спатьпоэтому стараюсь раньше времени не укладывать))



Пожаловаться
Наталья Воровская
Наталья Воровская
Краснодар
Как-то прочла статью многодетной матери, которая писала, что у нее появилось много свободного времени после того, как она перестала насильно укладывать ребёнка спать. Я всегда себе про это напоминаю
Пожаловаться
СталинаНаВасНет
СталинаНаВасНет
Самара
о, с укладыванием тоже такая проблема была)
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Владимир
8 лет
Москва

с каким психологом занимались?..

смесь такая психологии и эзотерики )))

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Владимир
8 лет
Москва
а про ложку прям улыбнулась, только у нас было что муж шумит, когда ребенок в обед спит и будит его. и кстати реально ж будит, если тихонечко сидеть, то деть дольше проспит )
Пожаловаться
Мария Маримьяна
Мария Маримьяна
Киев

все это и про меняхорошие мысли вас посетили!