Задолбали *** мужа во время гуляния с дочерью мимо спорт площадки, типа:«Ну, что? Когда бегать начнешь?», или например сегодня в ТЦ купить платье хотела, спрашиваю такое нравится? А он так мельком:«Ну ты выбираешь такой фасон, который не даст стимула похудеть!»
Я на него не обижаюсь, понимаю, что была до родов 64, рост 172, была в норме… сейчас же вешу стабильно после родов 74-73!
В общем доканала меня сегодняшняя примерка платьев в ТЦ, все пошито на тощих девчонок, и создалось такое ощущение, что я вообще из колхоза выползла баба-яга....
И ВОТ РЕШИЛА Я ПРОЙТИ 30дневный курс с ДЖилиан.буду втихомолочку заниматься, пока никого нет дома, разозлили меня мужнины ***, а потом как увидят результат, так и утру всем нос, кто говорил, что так и будешь жирухой с растяжками после родов, и, что ты никогда не была худая, и конституция у тебя не такая и гены не позволят.
Хочу любить себя, хочу красивую одежду, хочу в конце концов ШОРТЫ.
Начну с завтрашнего утра, уже просто сейчас просмотрела первый этап Джилиан, какие упражнения, и что приготовить заранее..
ПОжелайте мне ленивой попе удачи, ведь никогда не занималась спортом и всегда была освобождена от физкультуры, чувствую, что буду тренировать не столько тело, сколько силу воли...
я когда с ДЖилл начинала, тоже весила 74 кг но при росте 163 см… сейчас 62 кг, размер 44, но конеш еще хочу и продолжаю)) что только не делала уже — чтоб меньше жрать и аппетит умерить пила фитомуцил, правда оч помог с жором гв-шным справиться, сейчас перед тренировками пью эль-карнитин, чтоб тело не болело и жир сжигался быстрее. а на фыркалок своих не обращайте внимания — сдадитесь — презирать будут и смеяться всю жизнь над вами. так что обратного пути нет, только к красоте и здоровью)))) удачи, упрямства и успеха))
удачи, я на ней выдержала только 5 дней уж больно все болит после нее
я тоже решилась! удачи нам
Удачи вам! Не сдавайтесь! Иногда хорошо, что вас разозлили — так меньше шансов сдаться!
Еще мама меня подстегнула, я ей тоже жаловалась, что толстая стала, рыхлая, так она мне сказала, что никогда ты и не будешь тощей, т.к. никогда и не была ею, мол гены и конституция знают своё дело..
Но раз решили, не отступайте. Иначе потом сами себя заклюете.
Знаю, что с малышами до года все непредсказуемо. И не всегда удастся поесть правильно и заняться физ нагрузкой. Но даже если день сложный, малышка, например, весь день на руках и плачет, вы не ешьте булки и поприседайте с ней на руках 10 раз — уже польза будет!
я его просто заранее предупредила, что в лоб не стоит говорить, а то сдохну от голода и обиды))))))))
удачи, утри мужу нос, чтоб «заикаться» стал....
(ну так, иногда конечно буду милость свою проявлять конечно)
Удачи Вам.Утрите ему нос.А я вот наоборот сейчас страдаю((Подбираю свадебное платье, и у меня такое впечатление что их шьют только на больших и высоких, что не понравится-то размер огромный и рос высокий.Уже замучалась(