Что не так?

Опять я про сон мелкого.Опять не спит.Наш режим такой

7*00-встаем, кушаем

9*00-кушаем, спать

11*30-просыпаемся

12*00-кушаем

13*30-спать

15*00-кушаем

15*30-18*00-гуляем

16*30-спать

17*30-встаем

18*00-кушаем

19*30-купаемся, кушаем, спать

Почему интервал 2 часа? Потому что он больше не выдерживает.Иногда даже сам вырубается.Но вот как и писала в прошлом посте, время 23*00 проснулся и все… не спит.Что не так?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наташечка

Ну у всех разный режим, у нас например интервал между приемами пищи 4 часа (иногда 3,5 часа). Спит днем 2-3 раза, по-немногу.

Пожаловаться
Татьяна
У нас примерно такой режим. Последние дни спим плохо, сегодня в 5 утра проснулся, укачали в пол седьмого, через полчаса опять бодрячок. И не пойму чего надо
Пожаловаться
Кристина

у нас часа по 2.5 и спит по пол часа не больше.в сутки получается раза 4 ложимся.спим в 20:30-21:00

Пожаловаться
ОльгаМаМаТрехЧуДеС

Ну вы просто очень много спите днем, растяните интервал, хотя бы, чтобы три раза сон был за день а не 4.

Пожаловаться
ОльгаМаМаТрехЧуДеС
А в идеале, вообще два сна оставить, но вам для начала хотя бы три попробовать сделать.
Пожаловаться
Светлана
у нас и так 3 раза
Пожаловаться
ОльгаМаМаТрехЧуДеС
Вы в 19.30 на сон уходите, разместите все так, чтоб на ночной сон уходить в 21 часов, по полчаса-часу растяните промежутки, ничего страшного не будет, за пару дней он и перестроится.
Пожаловаться
Светлана
т.е.если в 19*00 его уложить и примерно в 21*00 или 21*30 купать и спать? так?
Пожаловаться
ОльгаМаМаТрехЧуДеС
В 19 часов не должно быть никакого сна. В 9.30 — сон, в 14.00 — сон, в 17.30 — сон, и в 21 на ночной. Потом постепенно 3-ий сон в 17.30 уйдет, и у вас до года точно будет два сна утренний и дневной, может дневной припозднится, с 15 часов, например, а после года практически все детки переходят уже на один дневной сон.
Пожаловаться
Диана
У нас за день макс 2,5 часа спит и в сон с 21-21:30 и до 8 утра. Может днем много высыпается.