Вопрос про витамины!!!

Девочки которые худели или худеют, какие витамины лучше пить???


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Белая Пуфыстая
любые комплексные, я обычно пила алфавит, мне нравится, что несопоставимые витамины и минералы разнесены по разным таблеткам
Пожаловаться
Мама Принцессы
спасибо) а как их пить?)
Пожаловаться
Белая Пуфыстая
там 3 таблетки на день завтрак-обед-ужин, таблетки желательно не перемешивать, а пить по порядку, разрыв между приемами 4-6 часов, что б вещества не смешивались, да там в аннотации все подробно расписано, какие вещества нейтрализуют друг друга, какие способствуют усвоению друг друга, если с памятью хорошо и приемы пищи регулярны, то это удобно
Пожаловаться
Мама Принцессы
Спасибо)))