Есть ли тут медики?

Меня такой вопрос интересует. В комплексах витаминов кальций и железо идут вместе. Как тогда усваивается железо, ведь кальций его вымывает? По идее их надо в разное время принимать.


Dove
Dove
05279

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Незнакомка
Незнакомка
Вот поэтому я не беру комплексы где все в одном. В алфавите 3 табл, пьются в разное время, там все подобрано как надо.
Пожаловаться
Лиа
Лиа
+
Пожаловаться
Dove
Dove

Да, я тоже пила алфавит из-за этого

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Киев
В хороших витаминах вещества антагонисты содержаться в виде комплексов с разным временем растворения. Т.е. грубо говоря железо растворится и уйдет в кровь за час, а кальций за два.
Пожаловаться
Dove
Dove
ясно, спасибо, буду знать