вот девочки настало мое время… поставили клизму в 7 утра, в 8 часов уже раскрытие 3 см, ввели гель… вот лежу ровно 2 часа в постели.живот болит, все в напряге… слезы наворачиваются
вот девочки настало мое время… поставили клизму в 7 утра, в 8 часов уже раскрытие 3 см, ввели гель… вот лежу ровно 2 часа в постели.живот болит, все в напряге… слезы наворачиваются
легких родов





не плачь! как потом с соплями дышать будешь?
и дыши, чтобы малышу кислорода хватало.а то я на пике схватки от боли часто задерживала дыхание.хорошо муж рядом был, напоминал дышать
найди положение, в котором боли будут наиболее терпимыми.я лежа схватки тяжелее всего переживала, под ктг этим часами лежать ад просто был.легче было в коленно-локтевом, оперевшись на кровать или подоконник, и на корточках вообще шикарно было
попробуй поспать в перерывах, пока схватки не такие частые, а то я двое суток рожала, выдохлась… на потугах сил не было
отвлекись как-нибудь.позасекай промежутки
а в родах слушайся врачей.я благодаря им без единого разрывчика родила
легких родов и здоровья вам с малышкой)
Это только начало… Легких родов и терпения тебе! И чтоб не порваться слушай врачей
нужно на процессе концентрироваться а не здесь писать сидеть!!!!!!!!!!!!!!