Девочки, у меня не получается полностью следовать -60.Мне не хочется есть… Что вы делаете в таких случаях? Мой день:
утро-неуспела поесть, побежала на рынок...
обед-очень жарко, ничего не хотелось… сьела 2 абрикосы, персик,2 сливы, вода.
полдник-запихнула в себя легкий супчик без зажарки, овощи..
вечером-восновном всегда йогурт или салат из овощей.
Что вы делаете
, если вам нехочется есть?
Подскажите те,кто на -60
Комментарии
Катерина
Захарик
17 лет
Так абрикос и персик по моему вообще нельзя
Марианна
Настенька
24 года
Запорожье
Почему нельзя? И что делать, заставлятъ себя есть?
Катерина
Захарик
17 лет
Ну так их в списке разрешенных продуктов нет только на завтрак до12:00
Катерина
Захарик
17 лет
Заставлять не надо главное что нибудь да покушаться правильно
Инна
Москва
Не ем, но такое бывает редко)))
Надя
Амирхан
28 лет
Камран
26 лет
Сэма
23 года
Пэри
10 лет
Павлодар
Мне бы так, а я все время есть хочу
Валерия
Анна
13 лет
Яна
10 лет
Санкт-Петербург
Так ещё больше результата будет…
МаМУЛИНА
доченька
14 лет
сыночек
11 лет
Красноярск
не факт