Подскажите те,кто на -60

Девочки, у меня не получается полностью следовать -60.Мне не хочется есть… Что вы делаете в таких случаях? Мой день:
утро-неуспела поесть, побежала на рынок...
обед-очень жарко, ничего не хотелось… сьела 2 абрикосы, персик,2 сливы, вода.
полдник-запихнула в себя легкий супчик без зажарки, овощи..
вечером-восновном всегда йогурт или салат из овощей.
Что вы делаете
, если вам нехочется есть?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Катерина
Так абрикос и персик по моему вообще нельзя
Пожаловаться
Марианна
Почему нельзя? И что делать, заставлятъ себя есть?
Пожаловаться
Катерина
Ну так их в списке разрешенных продуктов нет только на завтрак до12:00
Пожаловаться
Катерина
Заставлять не надо главное что нибудь да покушаться правильно
Пожаловаться
Инна
Не ем, но такое бывает редко)))
Пожаловаться
Надя
Мне бы так, а я все время есть хочу
Пожаловаться
Валерия
Так ещё больше результата будет…
Пожаловаться
МаМУЛИНА
не факт