буду богиней, попытка №2 (система минус 60, день 2)

процесс запущен и это не остановить))))

вес 79,8

привес 0,1

общий отвес 0,8

но это все объяснимо))

меню:

завтрак

буду богиней, попытка №2 (система минус 60, день 2)

кола, лавашик — внутри фарш, долька шоколада, два мини круассана

обед: без фото — были роллы на работе,

облопалась и потом оппилась воды,

поэтому на ужин осилила только кефир)))

а вот мы сегодня — гуляли всем семейством)))

буду богиней, попытка №2 (система минус 60, день 2)

на канатной дороге прокатились))) хотя она уже как 3 года открыта)))

буду богиней, попытка №2 (система минус 60, день 2)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Катюшка Шеблова


Пожаловаться
Екатерина

от роллов тоже вечно дую воду

Пожаловаться
Анютины Глазки

чего же ты с привесом??? ай я яй!!! давай соберись!!! я вон тоже вчера на даче у сына ужин зацепила. у меня сегодня вчерашние цифры ни привеса ни отвеса.

Пожаловаться
Глория

девочки красотки !!!!!

Пожаловаться
ANJELA
Ты и так богиня!
Пожаловаться
СчастливаяМАМА
Я не каталась на канатке ни разу((
Пожаловаться
Майя

это диета с целью набрать килограмм 20-ть в кратчайшие сроки?

Пожаловаться
Голая-правда

это система минус 60. при которой до 12 ч дня можно кушать все что угодно и в любых кол-вах.

а обед и ужин по убыванию. там уже строго.

Пожаловаться
Светлана
Я бы убрала колу, шоколад, лавашик и круассан)))), не в обиду)))) лучше кашку с утра, в обед супчик и ужин курочка с чем угодно, а круассан и шоколад уж только в воскресенье например)))
Пожаловаться
Енот Полоскун
Как-то у вас неравномерные приёмы пищи. Они ведь должны быть равнонасыщаемые.
Пожаловаться
Анастасия
++
Пожаловаться
Анастасия
Знаю что на -60 до 12 можно все, но кола это зло при любых обстоятельствах)
Пожаловаться
Лена
+++
Пожаловаться
Дарья
Ну и завтрак)) не диетический совсем!
Пожаловаться
Эрика

нифига себе покушали на диете

Пожаловаться
Лена
+++
Пожаловаться
АННА
Не много? Че то мне кажется порции многовато )))
Пожаловаться
Евгения

Я правильно поняла, вы затеяли худеть и это часть вашего рациона: «кола, лавашик — внутри фарш, долька шоколада, два мини круассана

обед: без фото — были роллы на работе»?

Пожаловаться
Ната

Врят ли

Показать ещё