вес уверенно ползет вверх((

деврчки я вообще не знаю что мне с этим долбанным весом делать… уже извелась вся… за 30 недель прибавка 17 кг… до беременности худенькая была 50 кг весила, кушаю не много, пить вообще практически перестала… соблюдаю все что говорит доктор… ничего не помагает… все равно набираю сильно… врачи ругают, говорят что у меня гестоз, я про него читала там симптомы это большая прибавка, повышенное давление, отеки и белок в моче… у меня кроме того что я как корова стала ничего нет… посоветуйте что нибудь у кого была такая же ситуация...

после 6-7 вечера яблоко или груша + стакан кефира. ем только утром(кофе, чай с бутерами) в обед 9часа в 2-3) плотненько ем, потом ближе к 6-7 перекус легких. в перерывах между едой фрукты. хлеб только до обеда, после обеда ни-ни, ни грамма сладкого, кроме сахара. стараюсь готовить гречку(хотя бы 1 день в неделю на ней сижу) и мясо обязательно каждый день. итог пока прибавка 950 гр

я практически не ем, а к врачу  хожу встаю на весы килогрмма…

я сидела раз в неделю на одно рисе один день иногда, помогает и оттеки убрать и на след. день минус 1 кг

не ем после 19:00, только чай с лимоном, с мёдом, молоко, кефир. Поменьше солёного и жаренного, поменьше хлеба, побольше творога, фруктов и овощей

ой, да никак!!! расслабтесь, потом будите худеть. я вообще ела не больше обычного, в конце беременности вообще кусок в горло не лез, а вес все равно набирался

кушать маленькими порциями 5 раз в день