Флай полет для продолжающих на четверг 16.07.15

Доброе утро, мои дорогие!!!

Флай полет для продолжающих на четверг 17.07.14г

Полетели

НАПОМИНАЛКА НЕДЕЛИ

1.Работаем в Зоне №3 Ванна и туалет

2.Привычка месяца: Ершик и тряпка

3.Привычка месяца: Работаем в перчатках

НАПОМИНАЛКА ДНЯ

Сегодня четверг… сверяемся с Недельным планом.У меня сегодня протереть все двери и прибраться в сумочке!

Продолжаем утверждать наши Рутины

Утренняя рутина:

— Умыться, привести себя в порядок

-Полет с ершом. Загрузить стиральную машину

— Заправить постель. 5-ти минутное спасение комнат

— Приготовление завтрака, сияющая раковина, протереть кухонные фасады

— Протереть пол, зеркала

— 15-ти минутная глажка

— Приготовление обеда
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли
— 15 минут.

Дневная рутина

— Вытереть пыль

— 5-ти минутное спасение комнат

Вечерняя рутина:

— Приготовление ужина

— Приборка по верхам

— Протереть обувь

— Приготовление одежды на завтра.
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну


четверг

-Вымыть сантехнику тщательно

-Помыть зеркало и стиральную машину

Задание Келли на сегодня:

Флай полет для продолжающих на четверг 17.07.14г


Раковина прям-таки взывает к вам! Зовет, да, и молит, чтобы вы ее вымыли! Протрите уж заодно и краны, раз уж вы взялись за это занятие. Можете использовать специальное средство для чистки, а если она у вас в не особо запущенном состоянии, достаточно тряпки или средства для мытья окон.
Полетели! И помним про то, что мы все делаем маленькими шажками!

Флай полет для продолжающих на четверг 17.07.14г

И еще… У вас есть детки школьного возраста? Самое время заняться подготовкой к школьному сезону. Проверьте, все ли готово? Может быть, нужно докупить школьные принадлежности и одежду или форму, если ваше дите такое носит

Полетели!


Уход за собой по плану красоты

Флай полет для продолжающих на четверг 17.07.14г

Сегодня мы займемся нашим телом. Скраб, обертывание, лосьон… И про ванну не забываем!!!


Желаю вам прекрасного дня и отличного настроения!!!

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

Я выполнила все рутины. У брала в детской: оставалось вымыть дверь, протереть фасады мебельного гарнитура и протереть кроватку( в которой никто не спит). В ванной вчера сделала все, что не сделала раньше: вымыла батарею и окно, отодвинула стиральную машину и помыла за ней, вымыла стиральную машину снаружи, вымыла зеркало и полку, вымыла раковины, вымыла биде и унитаз, вытерла весы, убрала в оставшихся 2 ящиках. На сегодня осталось только вымыть ванну и дверь. Ну, и полы. Потом еще полила огород. Сегодня с утра поработала уже на славу: вымыла коляску, сняла обшивку с люльки и прогулочного блока, сейчас машинка их стирает. Вымыла огромный таз помидор, помыла пластиковые игрушки дочки, приготовила обед. Сейчас замочу в ванной то, что стирать в машине не могу(от коляски). Готовлюсь к прибытию второй дочки. Еще перебрала банки с заготовками, кое-что надо выкинуть, чтобы освободить банки. Их катастрофически не хватает!

Пожаловаться
Елена
Всем приветик! Вчера я только рутинки делала, вечером, после работы, дети готовили фруктовый салат, а я ужин)

Сегодня- уртенние рутинки в силе) на работе пару подходов к «красивому телу)))», на обеде погладила чистые вещи и развешала их по местам, после работы-сходила за детьми, потом в магазин, готовить ужин, мыть полы, протирать пыль, навела чистоту в туалете, все протерла, расставила красиво, в ванне помыла зеркала, почистила раковину и ванну, помыла стены. Навела порядок в шкафу с вещами. Сходили с детьми прогулялись, затем накормила их, намыла!

Муж сегодня подарил букет полевых ромашек! Красотища)

отличного настроения всем!

Пожаловаться
СветланаФлай
Ох, красота то какая!!! И ромашки, и ты!!!
Пожаловаться
Елена
Спасибо
Пожаловаться
Ольга
Обожаю ромашки! Муж молодец!
Пожаловаться
Елена
Я вообще цветы полевые люблю)
Пожаловаться
Татьяна
Ой, девочки, а меня похоже бить надо, пинать бесполезно)))
Пожаловаться
СветланаФлай
Брать боксерские перчатки или уже ногами пинать пора?))))))
Пожаловаться
Татьяна
Битой))))) я вчера до часу ночи отрывалась, все мыла, стирала, гладила. Утром сегодня встала и перегладила все, что за ночь высохло.
Пожаловаться
СветланаФлай
Дорвалась))))))))))
Пожаловаться
Татьяна
Точно!)))
Пожаловаться
LadyМамa
Ой девочки у меня с понедельника такой полет, что организм отказывается работать. И как бы на следующую неделю все не перенеслось. Ух полетели!!!
Пожаловаться
СветланаФлай
Пожаловаться
Ольга
Доброе утро. Что-то деть с заложенным носом проснулся...

Сегодня кроме рутинок в планах немного шитьем заняться и голову вымыть. А вечером пригласили на день рождения к сыну подруги. А еще сегодня у папы юбилей — 50! Вот.

Всем хорошего дня!

Пожаловаться
СветланаФлай
Не болейте!!! папу с юбилеем!!!
Пожаловаться
Ольга
Нос капаю, горло пшикаю. Постараемся не заболеть. Горло сипит к вечеру…
Пожаловаться
Светланка

С добрым утром!!! Все задания для меня очень актуальны — и сантехника с зеркалами, и раковина с кранами, так что в путь!!!

Полы в детской почти покрашены, сегодня пройдусь еще на один слой и останется ждать когда полностью высохнут, ура!

Занятия мои движутся. Вчера был снова комплекс, думала умру, но нет — живая))) Ванна с солью классно расслабляет после тренировок. Сегодня только растяжка.

Всем удачи и легкого реактивного полета)

Пожаловаться
СветланаФлай
Молодчина!!!
Пожаловаться
Liudmila

Сегодня осилила детскую ванну… все вымыла, вычистила....))))

Пожаловаться
СветланаФлай
Пожаловаться
ЮляшкаТолстаяЛяшка
Привет девочки! Завтра уезжаю! Так страшно мужа одного оставлять — боюсь за квартиру! Сегодня ЕЧУ сделаю и чемоданы собирать буду! Страшно ехать! Ой, чего-то мне все страшно! Не люблю без мужа ездить (
Пожаловаться
Ольга
Все будет хорошо! Не боись!
Пожаловаться
ЮляшкаТолстаяЛяшка
Спасибо))) Мы раньше пол Одессу ездили, так удобно было))) а теперь к вам нельзя((( До Сочи нам далеко, но ничего не поделаешь
Пожаловаться
Ольга
У нас сейчас в Одессу и в те края едут в основном. )
Пожаловаться
СветланаФлай
Не переживай. Все будет отлично!!! хорошо тебе отдохнуть
Пожаловаться
ЮляшкаТолстаяЛяшка

К нам сегодня ребята на работу из Одессы приехали, рассказывали что да как

Пожаловаться
Эльфик
спасибо, Света, за полет))) на днях едем в отпуск, а дома максимум, что надо сделать -это протереть пыль, еще посуду надо вчерашнюю сейчас помыть, вчера вещи собирала)))
Пожаловаться
СветланаФлай
Здорово!!! Хорошего отпуска!!!
Пожаловаться
Косёна

научите успевать всё с работой)))

у меня получается утром только собраться на работу-разбудить ребенка-телепортировать к бабушке. а вечером погулять-помыть-уложить, приготовить ужин (в 22 где-то в итоге) и поесть))) всё, сил нет и спать

Пожаловаться
Ольга
А бабушка днем с ней гуляет? Может сократить время прогулки вечером?
Пожаловаться
Косёна
бабушка не ходит почти. дед боится — она носится, падает… может на полчаса выйти и всё.
Пожаловаться
Ольга
Да, тут без вечерней прогулки не обойтись…
Пожаловаться
Косёна
угу. сейчас муж с машиной закончит возится — может будет гулять, но пока засада(((
Пожаловаться
Ольга
Значит обходись рутинами пока. Держись!
Пожаловаться
Косёна

у меня и рутины через день успеваются)))

Пожаловаться
Ольга
Со временем втянешься
Пожаловаться
СветланаФлай
Держись!!! Время все расставит на свои места
Пожаловаться
Косёна
надеюсь)))
Пожаловаться
Галчона

Привет всем) Сегодня по плану на вечер — гардероб, холодильник, микроволновка, полы, глажка. А по красоте эпиляция в разных местах)))И скраб для тела)

Всем бобра)

Пожаловаться
СветланаФлай
Актуальные посты
выделения как белок яйца
выделения во влагалище фото
выделения во время имплантации