Диета!

В общем с сегодняшнего дня села на питьевую диету и несколько дней назад начала качать пресс! Жрать охото капец-ну это все из-за того что, когда мы приехали с деревни я начала много кушать! А в деревне бегала и ела не много!Диета!сейчас 62,3 сидеть буду неделю, а там посмотрим, а потом придерживаться правильного питания!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Галина Токбаева

ну вообще это я для себя так составила-дальше будем смотреть по обстоятельствам!

Пожаловаться
Елена
Это ж какой стресс для организма — только пить
Пожаловаться
Галина Токбаева
нет ну не совсем же только пить, просто с утра допусти овсянка на воде, в обед фрукт, а вечером стакан кефира, а во все остальное время можно пить даже бульончик куриный, молоко и обязательно до 2л. воды в день
Пожаловаться
Giraffa Сamelopardalis
и заработаете язву и раздражительность, убьете обмен веществ, а самое главное запасетесь приличным уровнем жира
Пожаловаться
Елена

Удачи, это полезно не только для похудения, но и для очищения организма

Пожаловаться
Галина Токбаева
и чем же? я же не собираюсь одну воду пить
Пожаловаться
Елена
Ну да кстати, такое дело должен контролировать диетолог
Пожаловаться
Галина Токбаева
спасибо))))
Пожаловаться
Елена
Он по вашим анализа может составит диетическое меню, без ущерба для организма
Пожаловаться
Giraffa Сamelopardalis
тем, что ваш организм не будет получать необходимые ему нутриенты и станет откладывать жир в жировое депо, т.к. по сути вы организму объявили голодовку, а ему жить хочется.
Пожаловаться
Галина Токбаева
)))))))))))я же знаю свой организм-например когда я одна в свое время жила-я вообще очень редко ела, да и муж когда например на работе я готовлю только ребенку-ну вот просто потому что не хочу! а вот когда у меня начинается жорка-вот тогда то точно у меня все откладывается везде! а тут ему будет и гречка и овсянка и салатики из капусты с морковкой и фруктики))))
Пожаловаться
Giraffa Сamelopardalis
так это называется правильное питание
Пожаловаться
Галина Токбаева
ну вот неделю его будет просто меньше, и больше воды-я же подстраиваюсь под свой организм)))
Пожаловаться
Екатерина
а что за питьевая диета???
Актуальные посты
ntcn yf cnfylfhnyjt vsiktybt
ntcn yf thtvtyjcnm 3 lyz gjckt ctrcf
ntcn yf thtvtyyjcnm