доче сейчас 7 недель практически, было ЭКС. сейчас уже ничего не болит, очень хочется подтянуть обвисший живот и убрать бока. Девочки, кто упражнениями помог себе вернуть форму после кесарево? может есть легкие упражнения? а то я слышала, что полгода никакого спорта...
Спорт после кесарево
Рубрика
Похудение
я смогла начать только после года, очень болел живот при малейших физнагрузках