Вот интересно послушать истории вегетарианок об их беременности
какие витамины принимали?
отказ от мяса и беременность
Рубрика
Препараты при беременности
Вот интересно послушать истории вегетарианок об их беременности
какие витамины принимали?
Оставь ты эти мысли, кушать надо все, готовь, так, чтобы вкуснятина была)малышу нужны будут эти вещества из мяса и витамины их не заменят( низкий гемоглобин штука плохая, поэтому лучше не шутить, а то мало ли преждевременные, а то и еще хуже, ттт! И плюс при занятиях спортом белок не заменим)
мясо — источник белка. А белок — строительный материал для зарождающегося организма, то есть для ребенка. Если мама не желает есть мясо — это ее личное дело, но во время беременности, если хотите здоровья своему чаду — нужно питаться разнообразно и обязательно включать в рацион мясо, птицу и рыбу.
Витаминами животные белки не заменишь. Я практически не ем мяса в обычной жизни, и сейчас вообще хочу от него отказаться совсем, но я родила, и откормила, и буду его есть, когда еще раз забеременею. Хотя меня реально подташнивало-я делала куриную грудку под такими сосусамИ, что даже не распознаешь, что это) Потому что в беременность-это эгоизм. Не давать ребенку необходимого из за твоих каких то убеждений..
у меня свекровь вегетарианка. 4 года слушала лекции о вреде мяса. исключением был период беременности. раз даже супчик мне сварила