Общение с терапевтом – это просто песня. Пишу поделиться, пятиминутка беременного гнева. Для своего спокойствия я в течении ее рассказа кивала и говорила, что я все понимаю.
Так вот, я сказала ей, что у меня гастрит. Ну да, он у каждого второго такой. А с токсикозом, когда питаешься хоть чем-нибудь, что способен принять твой организм, не то что гастрит, можно чего угодно ждать.
Первой рекомендацией было есть каждое утро кашу. Ну допустим кашу я в себя кое-как могу запихнуть. И в принципе овсянка щас заварная, можно и расстараться. Хотя по утрам есть что-то большее, чем бутерброд сложно.
Дальше про суп. Супы надо есть каждый день. Это хороший гипертонический раствор. Какой блин раствор? У меня давление по жизни низкое и чувствую я себя при этом замечательно. Тьфу тьфу тьфу. Но кто мне эти супы будет каждый день готовить? Я тут нож пыталась просто помыть, так потом торчала над туалетом. В холодильник заглядываю с зажатым носом. Представила как муж, мастер по пельменям и макаронам с сосиской в полутяжелом весе, с морщинкой на лбу и жутко сосредоточенным видом, варит мне вечером суп. Да это ж фантастика! =) При этом на обед можно только первое или второе. Сколько супа не сожри, все равно через час есть захочется…
Ну а запретов она мне наговорила столько, что я даже все не запомнила. Бедные беременные, которые попробуют ее послушаться. Выпечка не чаще 2 раз в неделю.Хлеб только несвежий. Ничего копченого. Колбасу заменить на телятину или говядину. Грибы нельзя (как представила щас маринованные грибочки, аж сплюньки потекли). Мороженное нельзя. Шоколад не больше 2 долек в неделю (шоколад вообще топливо для мозга на работе, как можно от него отказаться). 1 грейпфрут в неделю, 1 апельсин в неделю и больше цитрусовых нини. И дальше она еще чего-то говорила, но я не запомнила.
А. еще. За полтора часа до сна не жрать. Это значит никакой копченой скууумбриии на ночь глядя, чтобы не тошнило, да??? И это при всем при том, что я без лишнего веса живу без всяких диет и за беременность только худею..
В общем послушала я ее, приехала на работу, заточила булочку с сыром, зефиру с чаем и на этом моя душа успокоилась. Считаю, что принципиально есть нельзя потенциально гадкие продукты типа чипсов с кучей добавок консервантов. А остальное можно. Потому что попыталась я найти хотя бы один творожок без искуственных добавок и нашла только те, которые для детского питания. Все остальное снабжено какой-нибудь Е-фигней. Правильно питаться в нашем мире вообще невозможно. Особенно исстрадавшимся токсикозам девушкам.
P.S. еще сказала на 15 неделях сделать УЗИ щитовидки. вот блин. одна говорит, что узи крайне вредно для ребенка, вторая, что на 15 неделях вообще все, что хочешь делай. Кому верить?
Она мне ещё при слегка повышенном давлении пустырник прописывала пить. От её рекомендаций у терапевта в РД глаза на лоб полезли с вопросом — а они там вообще не в курсе, что есть современные безопасные и эффективные средства?
Ну ты сама понимаешь, что она в каменном веке застряла...
А по поводу ограничений — как тут выясняется, мужа хаял весь роддом, что он якобы чуть не угробил меня и Маринку, разрешив мне поесть шашлыка в третьем триместре. Якобы это мгновенно приводит к гестозу. Однако, никто не смог и не захотел объяснить механизм этого воздействия...
Я например ела много мандаринов и черешни в сезон...
На цитрусы у Маринки нет аллергии — любит мандаринки очень :)
Но все же пришлось одно время придерживаться диеты — когда надоело ездить на скорой с приступами колик, как оказалось желчных, из-за стремительно образовавшихся камней...
Так что определенные ограничения стоит соблюдать.